Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

ProBLeM.

  • Det Ă€r veckans allra sista dag och jag njuter av tĂ€nda ljus i en lĂ€genhet som Ă€r aningen för stökig men Ă€ndĂ„ ombonad och varm. 
Jag har sett fram emot söndagen SÅ mycket! För det Ă€r Malins pepp-söndag! Och nu dĂ„: jo nu har WordPress bestĂ€mt sig för att det inte gĂ„r att ladda upp nĂ„gra bilder.
  • Det gĂ„r inte heller att fĂ„ mellanslag eller mellanrum i det jag skriver vilket gör att all text bara flyter ihop. Jag skriver aldrig sĂ„hĂ€r rörigt annars, det vet du ju 😉 DĂ€rför anvĂ€nder jag prickar och skriver i punktform. 
Jag har varit i kontakt med supporten men tydligen har alla anvĂ€ndare samma problem. Du kanske Ă€r en av dem? BerĂ€tta i sĂ„ fall? Hur gör jag?! 
  • Hur som helst, mitt kanske trĂ„kigaste inlĂ€gg sen jag började blogga hĂ€r. Sorry. Ville nog bara sĂ€ga att Malin har skickat en hĂ€lsning till er och videos finns pĂ„ hennes instagram inom kort ❀
Hej alla godingar â˜ș Nu Ă€r det Ă€ntligen söndag och det Ă€r MIN söndag tillsammans med er 😍 💪🏼 Hoppas eran vecka varit bra och att trĂ€ningen gĂ„r framĂ„t. HĂ€r kommer nĂ„gra övningar som ni kan rivstarta nĂ€sta vecka med. TĂ€nk pĂ„ att vĂ€rma upp ordentligt och om det Ă€r nĂ„got ni undrar över Ă€r det bara att höra av er och glöm inte att gĂ„ in pĂ„ min Instagram och lova att bli vĂ€n med mig dĂ€r, Malincharlotte_ 👊  puss och kram pĂ„ er ❀

Nya MĂ„L.

Älskade bekantskap, vĂ€rmande vĂ€n och kloka bollplank ❀ Jag har pĂ„börjat sĂ„ mĂ„nga inlĂ€gg, raderat, börjat om och raderat igen. Varje gĂ„ng jag har satt mig för att skriva sĂ„ har en stress kommit över mig: "jag har inte tid att sitta hĂ€r, jag behöver göra nĂ„got annat. Jag behöver göra nĂ„got nyttigt".  Upp pĂ„ det sĂ„ har sidan lĂ„st sig, det har inte funkat att publicerat bilder, den har stĂ€ngts ner utan förvarning och mitt tĂ„lamod har trytit.  Det har varit för mycket problem och jag Ă€r sĂ„ trött pĂ„ WordPress att jag skulle kunna stĂ€mma skiten. Nu Ă€r jag ju en liten fegis egentligen, kombinerat med för lite ork att driva en sĂ„dan process, sĂ„ det kommer aldrig att hĂ€nda. Men tanken Ă€r rolig.  Jag har haft tre mĂ„nader med en mĂ€rklig inre stress och oro. Jag har haft svĂ„rt för att sĂ€tta fingret pĂ„ vad det har varit. Jag har haft svĂ„rt för att ge mig sjĂ€lv de hĂ€r stunderna med bara dig.  Hela sommaren bestod egentligen av att jag skulle fĂ„ min bristning rehabiliterad sĂ„ att jag skulle fĂ„ tĂ€vla innan sĂ€songen tog slut. Att ha ett timglas i ögonvrĂ„n varje vaken stund Ă€r pĂ„frestande.  Rehabiliteringen gick ju bra och jag hoppade pĂ„ nĂ€stan full ansats nĂ„gra dagar innan SM. Jag tĂ€nkte att det skulle gĂ„ vĂ€gen men nĂ€r det vĂ€l blev dags tog jag ett beslut som Ă€r sĂ„ olikt mig att jag typ fick fem identitetskriser pĂ„ en och samma gĂ„ng: jag sket i att tĂ€vla. Jag chansade inte. Jag bröt ett mönster.  Och det Ă€r jag glad för nu men det medförde en mĂ€ngd med kĂ€nslor som jag har behövt hantera. Och det Ă€r sedan gammalt - det kostar energi att hantera situationer.  Förutom krĂ„nglande hemsida, en skada och inre stress sĂ„ har jag ocksĂ„ fĂ„tt huvudbry över mitt tempel - min kropp. För nĂ„gra mĂ„nader sedan fick den fnatt och jag Ă„kte in akut till sjukhuset.  Jag satt i bilen, 22:00, nĂ€r jag plötsligt fick kramp över luftstrupen och trodde för nĂ„gra sekunder att jag skulle kvĂ€vas. Jag kunde inte svĂ€lja, skrika pĂ„ hjĂ€lp eller vrida pĂ„ huvudet.  Men jag blev hittat i min bil och fick hjĂ€lp till sjukhuset av underbara Ramona. En vĂ€n som du snart kommer att fĂ„ lĂ€ra kĂ€nna mer.  Det lĂ€skiga var att jag bara kunde andas vĂ€ldigt lĂ„ngsamt in genom nĂ€san. Och det enda jag kom ihĂ„g var att jag tĂ€nkte: "hĂ„ll dig bara lugn, fĂ„r du panik och pulsen gĂ„r upp sĂ„ kommer du inte att fĂ„ luft alls".  Jag fick trĂ€ffa en noggrann och duktig lĂ€kare. Han gick igenom nĂ€sa, hals och öron.  Ingenting. Som alltid visade min kropp pĂ„ bra vĂ€rden och det har varit frustrerande att inte fĂ„ veta.  Jag har fĂ„tt kramp i halsen tidigare, men aldrig över struphuvudet och inte sĂ„ att jag inte kan andas... och givetvis har den hĂ€r oron ocksĂ„ funnits med under sommaren.  I det stora hela sĂ„ har sommaren varit ganska trist. Vilket Ă€r befriande Ă€r erkĂ€nna. Jag har haft magiska somrar, halvdana somrar och skittrĂ„kiga. Och det Ă€r ingenting konstigt. Det Ă€r precis sĂ„dĂ€r hela livet Ă€r. Ibland svinkul, ibland mellanmjölk och ibland en pina.  Nu Ă€r det hĂ€r sĂ„klart en summering. Ett snitt, liksom. Givetvis har det funnits ljusglimtar! Jag har haft glada vĂ€nner pĂ„ besök, jag har badat (!), jag har fĂ„tt Ă€ran att vara trĂ€ningskompis till Jeanine.  Jag har gjort roliga intervjuer, jag har grillat, jag har varit pĂ„ bra förelĂ€sningar.  Jag har firat födelsedagar hos mĂ€nniskor jag Ă€lskar, jag har dansat, jag har varit med pĂ„ spelkvĂ€llar, jag har trĂ€ffat nya mĂ€nniskor.  Jag har gĂ„tt promenader (försöker hitta magin i det). Och! Det kanske mest spĂ€nnande av allt: jag har börjat trĂ€na min egen mamma!  Hon var prisutdelare pĂ„ Veteran-SM i Karlskrona och bestĂ€mde sig efter det att hon ska tĂ€vla nĂ€sta Ă„r! Och eftersom hon har haft svenskt rekord i lĂ€ngdhopp sĂ„ förstĂ„r du ju att hennes krav inte Ă€r speciellt lĂ„ga - hon ska VINNA Veteran-SM.  Hennes tanke Ă€r att gĂ„ ner 20 kilo, trĂ€na fyra gĂ„nger i veckan med min hjĂ€lp och sen köra teknik i dem grenar hon vĂ€ljer att tĂ€vla i.  Hela hennes resa kommer du att kunna följa hĂ€r och pĂ„ min instagram. Hur tror du att det kommer att gĂ„?  För egen del Ă€r tvĂ„ lĂ€ger inbokade och inomhussĂ€songen hoppas jag fĂ„ starta tidigt. Jag Ă€r ganska trött pĂ„ att trĂ€na utan att fĂ„ mĂ€ta mina krafter. NĂ€r jag nu dessutom börjar se slutet pĂ„ min karriĂ€r sĂ„ kĂ€nns det extra vĂ€rdefullt att kunna tĂ€vla.  Och att jag skriver "se slutet" betyder nu inte att slutet vĂ€ntar runt hörnet. Jag ser i alla fall tvĂ„ Ă„r framĂ„t. Det jag menar Ă€r att det Ă€r mer tydligt nu att allt har ett slut, mer tydligt Ă€n nĂ€r jag var 16 om man sĂ€ger sĂ„.  Dessutom har jag mĂ„l kvar att uppnĂ„ innan ni blir av med mig ❀ Jag har trĂ€ningsvĂ€rk efter ett pass igĂ„r som skulle vara "lĂ€tt och enkelt". Och mer vĂ€ntar. Jag hoppas att min kĂ€ra mor har samma kĂ€nsla.  Största kramen, skratt Ă„t ditt hĂ„ll och puss ❀ Nadja 

MiN TiD.

Solen skiner! Detta vĂ€der som bara inte kan bestĂ€mma sig. Det Ă€r som PMS, upp och ner. Glatt och grĂ„tt. SjĂ€lv Ă€r jag stabil.   Försöker bara förgĂ€ves att hitta rĂ€tt instĂ€llning hĂ€r pĂ„ bloggen. Bilderna verkar bli i fel format. Och jag fattar verkligen ingenting. Om du lĂ€ser frĂ„n mobilen sĂ„ Ă€r det lugnt. Men frĂ„n datorn blir allting bara fel. HjĂ€lp mig!! FörstĂ„r att det blir astrist att lĂ€sa nĂ€r bilderna Ă€r som flaggstĂ€nger. Förutom konstiga bilder och format som inte vill samarbeta sĂ„ har jag har en kropp som hĂ€nger med igen. Jag har pressat den ett tag. Testat av den. Kört mycket trĂ€ning och har kunnat gĂ„ framĂ„t. Det Ă€r dock alltid en lek med fram och bak. Som ung idrottare mĂ€rkte jag aldrig av det pĂ„ samma sĂ€tt. Det var sĂ„ mycket att bara "kötta pĂ„". Men med Ă„ldern (och mĂ„nga Ă„rs trĂ€ning) sĂ„ förstĂ„r jag att jag behöver vara mer lyhörd. I helgen förelĂ€ste jag som du vet. Och nĂ€r jag kom hem sĂ„ messade jag direkt till Agne. Jag ville hoppa lĂ€ngd! Denna gren som ligger mig sĂ„ varmt om hjĂ€rtat. Denna explosiva rörelse som krĂ€ver en hel del av kroppen men som ger sĂ„dana frihetskĂ€nslor att jag bara vill göra det varje dag. Det skulle sĂ„klart inte fungera. Men jag studsar runt mentalt inne i huvudet. LĂ€ngd och förelĂ€sning har gjort mig glad veckan som gick. Och meddelanden har gjort mig ledsen. Jag kĂ€nner att jag vill sĂ€ga en sak sĂ„ att jag kan fĂ„ lite förstĂ„else ocksĂ„. Jag försöker att svara kommentarer, mejl och sms sĂ„ gott jag kan. Men ibland hinner jag inte med. Speciellt inte nĂ€r det Ă€r djupa och lĂ„nga meddelanden. Jag har förstĂ„tt att en del blir arga och besvikna nĂ€r jag inte svarar. Men jag har inte alltid den tiden. Jag fĂ„r nya meddelanden varje dag och nĂ€r jag vĂ€l har svarat pĂ„ ett sĂ„ fĂ„r jag svar pĂ„ det ocksĂ„. Det Ă€r aldrig av ointresse eller kallt hjĂ€rta som jag inte svarar. Jag mĂ„ste bara göra annat ocksĂ„. Eftersom jag har valt att inte ha nĂ„gon annan som sitter med mina meddelanden och kommentarer, jag gillar nĂ€r det blir personligt, sĂ„ blir det tyvĂ€rr sĂ„hĂ€r ibland. Men jag kan inte ta att man skriver till mig att jag inte svarar för att jag inte bryr mig eller att det upplevs nonchalant. Jag Ă€r bara en person. Och jag försöker att skicka ut sĂ„ mycket kĂ€rlek och hejarop jag bara kan. Jag hoppas att du Ă€ndĂ„ kan kĂ€nna det ❀ VĂ€gen tillbaka bestĂ„r idag av styrketrĂ€ning. Jag behöver fĂ„ in mer power i benen! KĂ€nner det sĂ„ tydligt nĂ€r jag hoppar. Jag flyger lĂ€tt men saknar det rĂ€tta trycket. Och sĂ„ skriker en ny hög av tvĂ€tt pĂ„ mig. DET skulle jag kunna anstĂ€lla nĂ„gon till: fixa allt det dĂ€r vardagliga som oftast blir bortprioriterat. Jag kan inte gĂ„ runt som en skitgris. Min webbmaster Fabbe har svarat om bilderna sĂ„ snart ska det vara ordnat. Vi fĂ„r ha lite tĂ„lamod bara. Puss pĂ„ nosen och en önskan om en bra dag! Nadja 

ALLT KRaSCHaR.

En god morgon    Som jag berĂ€ttade igĂ„r sĂ„ ger elektroniken upp hĂ€r hos mig. Och nu pĂ„ morgonen la appen "Wordpress" ner. Det Ă€r frĂ„n den jag skriver till er.  SĂ„ fort jag försöker ladda upp en bild sĂ„ sĂ€ger den tack och hej och blir helt svart.     Jag ringde Gisela som sa: "du kanske behöver rensa mobilen" följt av ett fnitter. Hon vet att jag har över 10.000 bilder liggandes som tar upp minne.  Jag ska nog lösa det dĂ€r pĂ„ nĂ„got sĂ€tt. Kanske jag raderar en app om jag finner den onödig. Hur tĂ€nker man dĂ„? Ingen av mina egna appar Ă€r onödiga för sjutton.  Alla de hĂ€r extra-apparna som man fĂ„r till nya uppdateringar Ă€r ingenting jag behöver; iBooks och podcaster. Schas onödiga utrymmes-tjuvar!  Och appen "Tips". Vad Ă€r det ens för app?! Den mörkgula fĂ€rgen stör mig.     Ja ja. Skam den som ger sig heter det ju. Jag hittar en vĂ€g.  Jag ska istĂ€llet njuta av att min syster Daniela (Bissan) Ă€r hĂ€r och hĂ€lsar pĂ„ tillsammans med sin kille Daniel.    Jag vet, deras namn Ă€r sĂ„ söta tillsammans. Och de tvĂ„ Ă€r söta.  NĂ„got jag gillar med hela min familj Ă€r att alla har en sĂ„dan sjuk humor. SĂ„ igĂ„r fick jag givetvis skratta. Vi har inga grĂ€nser nĂ€r det gĂ€ller humor. Men det Ă€r mest för att alla vet att vi alltid skĂ€mtar, sĂ„ ingen tar illa upp.     Jag har fortfarande ont i halsen och nĂ€r jag vaknade i morse var det vĂ€rre igen 🙁 Det BLIR liksom INTE bĂ€ttre.  Och jag sover, dricker te och lĂ„g inne hela dagen igĂ„r förutom middagen hos mamma pĂ„ kvĂ€llen.     För att inte para mig mer med baskeluskerna hĂ€r inne i lĂ€genheten sĂ„ Ă„ker jag till pappa idag för att fĂ„ lunch. Han ska göra köttgryta.  Min bror Adam kommer dit. Bissan och Daniel likasĂ„. Hemlagad mat pĂ„ riktigt - vĂ€rldsklass!     Är trött pĂ„ att fightas mot den hĂ€r appen nu, sĂ„ jag sĂ€ger puss pĂ„ er och tack till Eva Palm som upplyste mig om mitt dĂ€ck igĂ„r: det Ă€r pumpat nu. Och DET behövdes vill jag lova.  Vet inte hur jag kunnat missa att hela bilen lutade Ă„t vĂ€nster.  Citat och humordags pössgurkor!                  

Hitler-Nadja reser bort

Goooomörra kompisar, Vaknade ni med en massa ögonbajs i gluggarna? Det gjorde jag. För jag somnade med mascaran pÄ mig.

20140206-083513.jpg Inte sÄÄÄ bra med tanke pÄ att bÄde fransar och bryn trillar av vid minsta beröring. Men jag var ju trött igÄr. För vi var pÄ kalas.

20140206-075038.jpg Ni var nĂ„gra stycken som kommenterade Gunnars diet igĂ„r. Att det gĂ„r "sĂ„ bra för honom". Ironin lyste igenom varje bokstav. Nu kanske ni förstĂ„r varför jag har varit tvungen att vara hitler genom alla Ă„r?? HAN SLARVAR NÄMLIGEN EN HEL DEL.

20140206-075246.jpg Och jag blir som en elak styvsyster (som för övrigt vill bli "styrsystem" med autocorrect) i Askungen.

20140206-084039.jpg Jag bĂ€r rollen med stolthet visserligen. Men ni behöver förstĂ„ bakgrunden - en mycket hungrig man med liten karaktĂ€r 😉 Nu ska jag styra mina steg mot Karlskrona och vara hos familjen ett tag och dĂ„ kommer det att bli spĂ€nnande att se hur det gĂ„r med dieten. Ni fĂ„r för tusan hjĂ€lpa mig att peppa och hĂ„lla lite koll! Jag vet att det bor smĂ„ styvsystrar i er allihopa 😉 Gunnar Ă€r just i detta nu ivĂ€g pĂ„ den dĂ€r lĂ€karkontrollen som han skrev om igĂ„r. Och jag Ă€r nervös.

20140206-084636.jpg (Ser ni att jag har fÄtt till frillan idag?) Jag undrar vad de kommer att sÀga? Jag menar, han sover mer Àn MIG. Och jag har cancer... NÄgot Àr fel pÄ honom. Nu mÄste de bara hitta VAD. Nu ska jag packa mina saker. Jag Àr sÄ jÀkla laddad för en hemresa!! Ska bli sÄ sjukt kul. Innan vi slutar sÄ vill jag att ni kollar videon frÄn trÀningen med Lallet! Den finns pÄ Expressen och vill ni se den sÄ klickar ni hÀr -----> http://www.expressen.se/sport/lallet-nu-snackar-vi-fucking-javla-cancer/

20140206-085735.jpg Alternativt kopierar lĂ€nken eftersom det nya WordPress inte kan lĂ€gga upp snygga lĂ€nkar (tummen upp!) Jag Ă€r fortfarande sjukt inspirerad och full av energi sedan vĂ„rt pass tillsammans. Han gav mig verkligen en kick med sin vilja och glĂ€dje. MER SÅNT TACK! Humor-time friends <3

20140206-091955.jpg

20140206-092025.jpg Den dagliga pussen och kramen kommer HÄR :-*

20140206-092331.jpg

Crazy bananas

SĂ„ kommer jag in pĂ„ min app, WordPress, och ska skriva dagens inlĂ€gg och DÅ HAR DE GJORT OM DEN! Allting ser ju helt crazy bananas ut. Ser det hĂ€r inlĂ€gget knas ut sĂ„ vet ni varför.

20140203-093207.jpg Jag trycker pĂ„ knappar av ren nyfikenhet och det dyker upp linjer och ord som "alternativ" överallt. SpĂ€nnande visserligen men lite gambling innan jag har lĂ€rt mig 🙂 Jaja, vi ska nog ta oss igenom det hĂ€r ocksĂ„. IgĂ„r var en jobbig dag. För jag hittade inte riktigt flytet. Det var en sĂ„dan dag dĂ„ det mesta tar emot. Och det hade jag inte förvĂ€ntat mig.

20140203-093626.jpg Jag körde ett pass styrka med Bubben, men tekniken och jag var inte riktigt kompisar. Det hÀrliga Àr att jag inte behöver tÀnka prestation pÄ det sÀttet Àn (men jag gör det ÀndÄ sÄklart) utan har utrymme för att nöta svagheter istÀllet.

20140203-093844.jpg Efter passet smÀllde jag i mig en stor tallrik med ris och tonfisk! Jag som inte gillar fisk, kan Àta mÀngder med tonfisk pÄ burk - om den ligger i olja. Och det mÄste vara filebitar. Det fÄr absolut inte (big No No) vara krossad tonfisk.

20140203-094203.jpg Vet ni vad som hĂ€nder idag dĂ„? Snart ska jag köra ett pass med min sjukgymnast Britta. Förmodligen sĂ„ kommer jag att fĂ„ springa pĂ„ den tunna mattan pĂ„ golvet = framsteg! Men sen, vid 16.00... DĂ„ ska jag och Christophe Lallet, fotbollsspelare, trĂ€na tillsammans pĂ„ Bosön. Har ni förslag pĂ„ övningar som jag ska pina honom i? 😉

20140203-094605.jpg Tjockmattan Àr inget alternativ, för fotbollsspelare Àr alltid sÄ jÀkla uthÄlliga. Fundera pÄ det medan jag kammar till mitt kiwi-fjun. HÀr kommer dagens humor <3

20140203-094725.jpg Haha, sÄ enkelt!

20140203-094750.jpg SĂ„dĂ€r kommer vĂ€l Ketchup att kĂ€nna första gĂ„ngen han ska badas 😀 Puss & kram hela dan, Nadja

20140203-095029.jpg

Ska bara försöka med en grej…

Jag vet... Det Àr sent! Jag ska sova. Faktum Àr att jag faktiskt redan ligger i sÀngen. Men jag har uppdaterat telefonen och tÀnkte att wordpress skulle fungera lite bÀttre denna gÄngen och faktiskt publicera det inlÀgg som jag lÀgger upp via telefonen. Den har strejkat i flera mÄnader nu och jag Àr trött pÄ det! Jag vill kunna göra snabba uppdateringar ibland. Vi ser om det hÀr fungerar och sÄ hörs vi imorgon. Godnattkramar till er Nadja

20110517-114434.jpg

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.