Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

Vi TaR eN SNaBBiS.

Gullegutten och Gulleguttan,

Hej. Jag ser lite finurlig ut va?

Det Àr för att jag Àr det ocksÄ.

Jag har en asbra grej till dig! Om du vill sÄklart. Om du Àr pÄ shoppinghumör, eller om du bara vill skrida fram snyggt och stiligt utan nÄgon som helst anledning i sommar.

Du kanske bara vill handla lite extra för att nÄgon har sagt Ät dig att du inte fÄr? Jag har objektet för dig.

Fan.

DÀr lÀt jag som en sÀljare va? Ja. Det gjorde jag. My mistake.

Men jag menade det. Och om du anger den hÀr koden: SÄ fÄr du 20% rabatt pÄ dom coolaste seglarskor du nÄgonsin haft pÄ fötterna!

Jag har dom sjĂ€lv hemma. Min mamma panikbestĂ€llde ett par ocksĂ„ för att hon Ă€r en sĂ„n dĂ€r som tĂ€nker att livet Ă€r för kort för att inte bara frĂ€na skor. Jag har tvĂ„ stycken pĂ„ lager nu. Och om du gĂ„r in pÄ Qlar:s hemsida via den hĂ€r lĂ€nken sĂ„ har du alltsĂ„ rabatt fram till söndag ❀ Anledningen till att jag inledde det hĂ€r samarbetet med Qlar var för att jag tycker att bruden bakom företaget Ă€r sĂ„ vĂ€ldigt tuff.

Hon kör sin grej, hon testar sina vingar, vÄgar och Àr otroligt ödmjuk.

Hon tÀnker att man kan hjÀlpa varandra, utbyta idéer och skapa tillsammans. Att nÄgon vinner pÄ nÄgot betyder inte att nÄgon annan förlorar. Och det gillar jag.

Jag gillar mÀnniskor som inte behöver pinka revir överallt och som sÀger "vi testar!". Jag pinkade lite revir nÀr jag var yngre. Jag var aningen lÄst.

Det var en sida jag var besviken pÄ mig sjÀlv att jag hade och jag undrade lÀnge vart den kom ifrÄn. Sen, efter mÄnga Ärs jobb, försvann den och jag insÄg att jag hade varit orolig över att det inte skulle finnas över till mig om det gick bra för nÄgon annan. Jag Àr uppvuxen med mÄnga syskon och ibland gÀllde det att vara först till kvarn om man ville ha nÄgot. Det vÀckte ett "ha-begÀr" hos mig som jag aldrig ifrÄgasatte. FörrÀn jag började fundera pÄ mina starka och svaga sidor och sidor hos mig sjÀlv som jag inte ville ha.

Du vet ju att jag har berÀttat om Miro Zalar, min fd coach, som tidigt sa till mig att jag skulle lÀra allt om mig sjÀlv för att kunna hantera situationer i bÄde livet och pÄ idrottsbanan.

SÄ jag grÀvde. Och jag mÄdde illa av vissa saker. Och skÀmdes. Ett tag tyckte jag inte ens om mig sjÀlv. Men det gör jag idag. Och jag uppskattar mÀnniskor som kliver fram och bara Àr sÄdÀr.

Har du jobbat bort nÄgra sidor hos dig sjÀlv som du inte gillar?

Och Àr du sugen pÄ skorna??

Nu blir det ett sista avsnitt av min nya favoritserie: white collar!  BÀttre sÀtt att avsluta dagen pÄ finns vÀl knappt? Puss och kram och sov sÄ sött. Eller godmorgon. För jag tror att du lÀser det hÀr imorgon...

INNaN JaG DRaR.

God lunch vapendragare dĂ€r, VĂ€skan Ă€r packad, trĂ€ningsprogrammen Ă€r skrivna och om nĂ„gra timmar kommer min taxi för att köra mig mot Arlanda.  Jag vaknade med lite halsont idag och kĂ€nslan av panik kröp pĂ„ mig. Jag har INTE tid att bli sjuk nu.  Men Ă„ andra sidan sĂ„ sprang jag grymma intervaller i förrgĂ„r och kroppen brukar alltid reagera pĂ„ det.  Jag har Ă„terigen satt Agne-Nadja-pers i styrkan och jag har sprungit mina 3 km snabbare Ă€n tidigare och nu ser jag fram emot att fĂ„ ut min nyvunna kraft i grenarna. Det Ă€r Ă€ndĂ„ det som rĂ€knas.  Stark Ă€r roligt att vara, men det Ă€r friidrott jag hĂ„ller pĂ„ med.  Det Ă€r teknik och kĂ€nsla som ska samstĂ€mmas. Rytm och timing och explosivitet vid precis rĂ€tt tillfĂ€lle.  I Barcelona kommer jag att trĂ€na intervaller och hoppstyrka tillsammans med ATEA. Passen Ă€r uppbyggda sĂ„ som jag brukar köra dom och det ska bli roligt att se vad mina atleter dĂ€r mĂ€ktar med.  Jag har kameran med mig och kommer att fota sĂ„ mycket jag bara kan och hinner med.  Med mig pĂ„ resan har jag ocksĂ„ mina nya favorittassar: Ascoola seglarskor frĂ„n Qlar Kommunikation!  Jag Ă€r ju lite smĂ„tt galen i skor och den sidan kan ingen hejda mig frĂ„n att leva ut.  Att Barcelona sedan Ă€r den shoppingtokiges stad behöver vi inte gĂ„ in nĂ€rmre pĂ„...  Jag har inte alls mycket att sĂ€ga idag, jag ville mest kika in och sĂ€ga hej. Och önska dig en bra dag. Och sĂ€ga att jag tycker att du ska unna dig din favoritdryck i solen under dagen ❀ Vilken min blir vet du ju... SKÅL! 

Nostalgiskt och shopping

Klockan Àr över tio och mörkret faller utanför mammas fönster, genom vilket jag ser den disiga sjön hÀr i SkÀrvaboda. Romantiskt. Mystiskt. Förföriskt.

20130730-221606.jpg Mamma sitter i andra Ànden av soffan och jag kastas, vare sig jag vill eller inte, tillbaka till min barndom dÄ dagarna ofta sÄg ut just sÄhÀr. Mamma i ett soffhörn, men dÄ med en tidning eller en pocketbok istÀllet för en Iphone. Fingrarna i hÄret, snurrandes runt i den mörka kalufsen. Ibland lyfter hon huvudet för att dela med sig av nÄgon tanke hon fÄtt av musiken som spelar för oss i bakgrunden. Idag, WinnerbÀck. DÄ, Whitney Houston. Allt tycks sig likt. Men hÀr Àr allt sÄ vÀldigt förÀndrat.

20130730-222234.jpg Vi har varit pĂ„ stan idag. Jag, pjĂ€xan, mamma, Carro och Helen. Jag shoppade sĂ„klart. Men idag behövde jag det jag handlade 🙂 Jag var tvungen att köpa högre skor som gör att jag kommer upp i höjd med pjĂ€xan.

20130730-222449.jpg NÀr jag gÄr i mina Converse faller min höft ner hela tiden.

20130730-222532.jpg Dem översta skorna kan se aningen riskabla ut men jag kan garantera att dem Àr stabila. Och med kryckorna blir dem rena rama hÀlsoskon!

20130730-233038.jpg Som ni kanske mÀrker sÄ Àr det samma stuk och stil pÄ alla skor. Det Àr för att jag behöver höjden. Men det fattade ni alldeles sÀkert.

20130730-233150.jpg Jag har inte hunnit mer sÄ mycket mer Àn rundan pÄ stan idag, för jag Àr som snigel förstÄr ni. Eller vÀnta ! Jag har varit duktig pÄ andra sÀtt Àn pÄ det fysiska planet. Jag har ringt bÄde Folksam, försÀkringskassan och 3. FrÄgat mig för och tagit reda pÄ saker. Jag kÀnner mig vuxen och ansvarsfull.

20130730-233345.jpg TvÄ veckor har gÄtt sedan skadan och jag har skrivit en lista pÄ saker som jag snart kan börja göra. Har ni nÄgra förslag sÄ kom gÀrna med dem! Jag kÀnner att jag alltid skriver upp samma saker. Men all tid jag har över hÀr hoppas jag gör sÄ att fantasin triggas igÄng ordentligt. Kommer jag ihÄg imorgon sÄ ska ni fÄ se listan. Just nu vill jag bara sova.

20130730-234659.jpg Ah. Just det. Jag har hÀlsningar frÄn döden:

20130730-234742.jpg Sov gott. Puss. Kram.

Tips pÄ skor för löpning i vintervÀder

För 1295kr fĂ„r du dessa skor att springa i om du ska ge dig ut och jogga nĂ€r snön har fallit ! Bra fĂ€ste för dina fötter sĂ„ att du slipper att halka omkring. Dessutom i snygg fĂ€rg 😉 Vad tycks?

20121201-153850.jpg

20121201-153906.jpg

IKEA hela dagen igÄr

bella-pa-ikeaPhu! BĂ€st att börja med att andas ut sĂ„ att jag har gjort det och kan koncentrera mig pĂ„ att skriva istĂ€llet. För det kan jag inte göra samtidigt som jag skriver 🙂 Jag pustade för att jag tĂ€nkte pĂ„ gĂ„rdagen. Jag och syster Bella var i farten och roade oss i flera timmar pĂ„ IKEA och avslutade dagen pĂ„ JYSK. BĂ„da tvĂ„ Ă€r helt galna i inredningsprylar och Ă€lskar att fylla vĂ„ra hem med saker som folk i vĂ„r nĂ€rhet skulle kalla för "skit". Vi vill ha ALLT! Vi Ă€lskar smĂ„ prydnadsföremĂ„l, blommor, tavlor, fĂ€rgglada handdukar och vaser (vaser? sĂ€ger man sĂ„ verkligen?). GĂ„rdagen till Ă€ra sĂ„ hade jag pĂ„ mig mina nya fina Fornarina-skor som har en ganska hög klack för att vara en sko i Nadja-stil, MEN jag klarade av att ha pĂ„ mig dem i alla timmar utan att gnĂ€lla. DET Ă€r en perfekt sko mĂ„ste jag sĂ€ga! I vanliga fall brukar jag behöva byta om efter bara en timme och knappt det. PĂ„ IKEA köpte vi allt som jag ovan nĂ€mnde plus lite till. Denna romantiska vita lilla byrĂ„ som ni ser till höger Ă€r frĂ„n vacker-byraJYSK. Visst Ă€r den vacker! Jag ville köpa en till men jag har liksom inte sĂ„ mycket plats kvar hĂ€r i min trea. Jag har fyllt alla andra tomma platser med tavlor som har mĂ„lats i det hĂ€r kreativa hemmet 😉 PĂ„ tal om mĂ„lningar sĂ„ föddes ytterligare tre nya igĂ„r kvĂ€ll... Jag vet: nu börjar det ju nĂ€stan bli lite löjligt! Men vad ska jag göra nĂ€r jag Ă€r trĂ€ningsledig? Och jag mĂ„lade faktiskt inte bara. Jag stĂ€da ocksĂ„ (igen) OCH monterade hela den vackra byrĂ„n ensam! Jag var helt slut efter allt skruvande kan jag sĂ€ga er! Jag mĂ€rker att jag har alldeles för mycket papper och smĂ„saker som bara ligger överallt och jag tĂ€nkte köpa sĂ„dana fina korgar frĂ„n IKEA som det gĂ„r att hĂ€nga pĂ„ vĂ€ggen, vet ni vilka? Men dem var slut! SĂ„ finns det fler smarta och snygga förvaringssĂ€tt sĂ„ berĂ€tta dem för mig! Jag Ă€lskar förvaring men min uppfinningsglĂ€dje angĂ„ende Ă€mnet har försvunnit 🙁 Jaha, dĂ„ ska jag bege mig mot TV:n istĂ€llet för att sitta hĂ€r och vara sjĂ€lvupptagen. Det Ă€r Vinterstudio-dags och sedan blir det trĂ€ning. Idag har jag hĂ€cktrĂ€ning. Det Ă€r alltid lika nervöst. Jag har bara kört tre-fyra hĂ€ckpass sedan operationerna i september förra Ă„ret. SĂ„ man kan verkligen sĂ€ga att jag Ă€r lite "valpig" i mina rörelser och nĂ€r jag nadja-pa-ikeakĂ€nner sĂ„, sĂ„ pirrar det alltid lite extra i min mage. Det blir som att göra allting för första gĂ„ngen igen. Kul och lĂ€skigt pĂ„ samma gĂ„ng! Puss och kram pĂ„ er, Nadja

Det nÀrmar sig!

Idag vill jag bara krama hela vĂ€rlden! Om jag Ă€ndĂ„ hade haft en sĂ„ stor famn! 🙂 Som jag skrev igĂ„r sĂ„ skulle vi testa min kropp lite till idag och jag fick köra 2*3*200 meter. Och vet ni? DET GICK! Och jag hade inte ont! Men faaan vad trött jag blev! Jag fick sĂ„dan toksyra i lĂ„ren och rumpan (kanske borde skriva "rumporna" efter all julmat 😉 ) och jag kĂ€nde mig faktiskt inte riktigt Ă„terhĂ€mtad förrĂ€n flera timmar hade gĂ„tt. Extra lycklig blev jag av att lillasyster Bella var med och sprang. Jag önskar verkligen att alla hennes motgĂ„ngar Ă€r slut nu för hon har kĂ€mpat lĂ€nge för att fĂ„ vara smĂ€rtfri. Ni kanske har nĂ„gra ovanliga och roliga förslag pĂ„ hur jag ska fira min framgĂ„ng? IgĂ„r inhandlades julmust för att ge kvĂ€llen en kĂ€nsla av firande men den glömdes helt bort! 🙂 Och godis Ă€r jag inte sugen pĂ„ (jag kan inte vara frisk!) och jag orkar inte ta mig utanför dörren för att göra nĂ„got skojigt. DĂ€r har ni en svĂ„r uppgift framför er! nya-skorNĂ€r jag tĂ€nker efter sĂ„ har jag redan firat lite idag. Jag har ju varit hos min sponsor Runners Store och hĂ€mtat nya klĂ€der och skor! 🙂 Sjukt fina lĂ€ttviktsskor och glada och pigga löpar/hoppskor. PĂ„ söndag har jag Ă€nnu ett test i form av löpning över hĂ€ckar och dĂ„ ska jag fĂ„ snöra pĂ„ mig dessa smĂ„ underverk 🙂 (kan man sĂ€ga sĂ„ om skor?). KlĂ€derna var ocksĂ„ sĂ„ himla frĂ€scha och snygga och det ska bli ett sant nöje att trĂ€na i dem. Jag gillar lila sĂ„ det blev en del tröjor i den fĂ€rgen... Har trĂ€ningsvĂ€rk som aldrig förr (lögn. Har haft trĂ€ningsvĂ€rk som denna innan men det var nog sju mĂ„nader sen sist!) och gĂ„r runt och gnĂ€ller fast jag njuter i tysthet 🙂 Te-time och dax att svara pĂ„ nĂ„gra mail. Imorgon har jag helvila och ska ordna lite i hemmet. GlĂ€djeskutt och kramar / Nadja

Underbara Anna!

NĂ€r jag kom till trĂ€ningen igĂ„r möttes jag av en alltid lika glad och sprallig Anna Sunneborn. Men denna dag sĂ„g hon lite extra finurlig ut. Hon frĂ„gade efter min skostorlek och pekade bort mot ett par skitsnygga skinnstövlar och frĂ„ga om jag gillade dem. Klart att jag gjorde, de var hur hĂ€ftiga som helst! DĂ„ sa hon "vad bra! DĂ„ Ă€r dem dina!" och la skorna i min famn. Jag blev helt paff! Vad har jag gjort för att förtjĂ€na detta 🙂 förra veckan fick jag armband av Miss-Li och nu detta. Ni Ă€r helt underbara tjejer! Tack, tack, tack! Om ni vill veta sĂ„ kan jag inte gĂ„ idag! Jag har trĂ€ningsvĂ€rk i vartenda liten mikromuskel som finns. Passet igĂ„r var RIKTIGT bra och kvalitativt! Först hĂ„rd cirkeltrĂ€ning och sen hoppstyrka pĂ„ det. Alla tre (Anna, jag och Malin) fick toksyra i vaderna efter alla hopp 🙂 Nu vĂ€ntar ett spjutpass med Anders... Vi fĂ„r vĂ€l se hur det gĂ„r. En gren som krĂ€ver smidighet. SĂ„ lyckat 🙂





Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.