Händelserika dagar, härligt!

Vet ni? Jag är en människa som blir glad av att göra saker. Och det i sig kanske inte är så konstigt. För vem gillar inte att göra saker? Det jag tycker är konstigt är att jag egentligen inte alls ser mig själv som en människa som är speciellt aktiv av mig. Haha, det där lät ju väldigt knasigt för en som tränar två pass om dagen. Vad jag menar är att när jag var yngre gjorde jag alltid saker, hela tiden. Jag var hemma hos kompisar, jag fikade, jag åkte pulka, spelade bowling, red på hästar och ordnade kalas trots att det inte var någon som fyllde år. Men sedan blev jag bara mindre och mindre intresserad av sånt där. Det var precis som om att ju mer jag tränade desto mer ville jag vara ifred. Och när mina kompisar frågade om jag ville hitta på saker så sa jag bara att jag inte orkade eller att vi skulle ta det någon annan dag. NU, nu börjar jag känna den där känslan igen: att det faktiskt GER mig energi att hitta på något med människor som jag gillar men som kanske inte är min närmsta familj. Äh, vad luddigt det här blev då. Men jag tror ändå att ni hänger med. Det kan liksom kännas ansträngande att träffa någon som inte tycker att du är jätterolig om du bara säger ett ord per halvtimme och går runt i dina mjukiskläder och gäspar
Innan jag fintar bort mig själv totalt så lämnar jag ämnet!

Igår var en fantastisk dag! Jag hängde i Sätra i flera timmar och kollade mina vänner när dem tävlade. Daniel Eklund sprang sitt första 800 meters lopp på 2.12, Madde hoppade 1.70 i höjd och lilla Alice gjorde 5.47 i längd. Jag skrek och skrek och var SÅ laddad när jag kom hem. Det var nästan så att jag slet fram min tävlingsdräkt och ställde mig framför spegeln för att imitera höjdhopp och kulstötar.

Ikväll har jag min vän Fabian (Fabbe) här hos mig och vi målar tavlor och snackar skit. Fabbe är en sann konstnärssjäl även om han nog inte förstår det själv Han var också med på Bosön imorse och tränade tillsammans med PJ (beachspelaren som brukar nämnas här titt som tätt) men han har inte klagat på någon träningsvärk alls ikväll så något måste ha blivit fel Han har faktiskt målat en tavla till mig! Och vore det inte för att jag är så slö och inte orkar koppla in min iphone för att lägga över bilderna så skulle ni fått se resultatet. Det får ni se imorgon istället (usch, vad jag alltid lovar saker som jag aldrig håller).
Om jag skulle ta och vara lite trevlig? Han sa faktiskt att det var okej att jag uppdaterade bloggen, så jag är inte oartig för fem öre.

Kram på er vänner. Ta hand om er och kram // Nadja

Godjäklamorgon!

Söndag… Hur fasen kan tiden helt plötsligt gå så fort!? Vad är det som händer!?

Jag fryser som tusan trots att jag har min favoritfilt runt mig. Jag har kalendern framför mig och planerar nästa helg. Jag gillar att planera. Det är skönt med struktur och saker att se fram emot Och saker att se fram emot har jag verkligen nästa vecka! Då kommer min kära, fina, älskade, fantastiska syster Daniela (Bissan) upp hit IGEN! Vi saknar varandra och vill umgås lite mer så trots att hon åkte hem förra tisdagen så har hon bokat biljetter en gång till. Det ska bli så mysigt. Precis vad jag behöver! Helgen som kommer fyller lilla Bellsan år också så då ska vi passa på att fira yngsta lillasystern. Jag har varit duktig för en gångs skull och redan köpt presenter till henne. Det gjorde jag faktiskt för två veckor sen. Framförhållning, Nadja Casadei.

Ska alldeles snart till Bosön och köra hoppstyrka som jag inte körde igår. Jag hade lite ont i knäna så jag valde att skona dem från hoppen. Idag känns det bättre och då ska jag testa vad jag klarar av Jag tror att det kommer att gå alldeles utmärkt.

Ska också tillägga att jag är väldigt glad över att min roomie från EM i Barcelona, Ebba Ljungmark, har inlett sin säsong så strålande och redan hoppat 1.91!!! Det är ju galet bra Ebba! Vi har samma sponsor,Joddlet, och ska göra lite jobb för dem snart så då kommer vi att ses. Förra gången vi hade fotografering med Joddlet så blev det intensivt men kul. Jag tror att ni fick se bilder från det här på bloggen?

Idag ska jag till Sätra och kolla när Daniel, Tessi och Madde tävlar. Åker direkt efter min träning. Så vi hörs kanske ikväll igen. Eller imorgon. Jag tror att det blir imorgon

Kram kram kram Nadja

Bella tävlade för andra gången!

 Syster Bella har gjort sin andra och sista tävling för året. Hon stannade på 5.21 och coach Nadja var nöjd efteråt

Vi hade som mål att hon skulle klara av att hoppa fyra hopp utan att få ont i ryggen och att hon skulle attackera med all sin fart över plankan. Hon kände av sin gamla skada lite men inte mer än att hon kunde fullfölja tävlingen. Jag är så himla glad över att hon kan tävla igen!! Och det är så nyttigt för mig själv att få se hennes beteende i tävlingssituationen för jag lär mig lite om mig själv samtidigt som jag coachar henne.

Jag är imponerad över hennes sätt att var lugn och att lyssna på mina instruktioner trots att jag såg på henne att hon egentligen var fly förbannad eftersom hon kände att “det inte hände någonting på plankan”. Det kommer så fort hon får träna längd lite mer och får en chans att lära sig hur hon ska få med sig all den fart hon bygger upp i sin löpning.

Nu blir det filmen “Sommaren med Göran”. Bella har tinat jordgubbar på spisen och sitter redo med filten i soffan… MYS!

Kramar till er alla och jag önskar er en skön söndagskväll // Nadja

Återigen tävlingsdax…

 

 

 

 

 

 

 

Har tagit min lilla morgonpromenad och ätit min frukost… Lyssnat på musik, slappnat av. Samma rutiner som alltid. Det är dax för tävling! Och precis som förra helgen så är det i Sätra! Denna helg blir en liten minimångkamp. Jag ska testa av kroppen för att se att den håller för så många grenar. Om den gör det så ska jag nämligen åka och tävla i en mångkamp i Estland om någon vecka.

Idag har jag den lättaste dagen. Det blir 60m slätt och kula. Det ska bli jäkligt roligt att se hur jag ligger till snabbhetsmässigt! Även om jag vet att jag är sämre på 60m i förhållande till hur snabb jag är på flygande 30m (ett test som mäter hur snabb du är i din löpning utan att ta med startmomentet i beräkningen). Så fort det är ett block med i snacket så blir allt annorlunda… vi lägger nämligen inte så myckte krut på att bli riktigt, riktigt startsnabba. Det skulle vi aldrig hinna med! Mitt pers på 60m tror jag är så “dåligt” som 7.80… och det är satt för två år sedan. Så jag har en liten förhoppning om att kunna förbättra den tiden redan idag. I kula så ligger mitt inomhuspers på 13.20 och det skulle vara galet roligt att få dänga till det också. Shit, jag hoppas alltid på pers märker jag

Imorgon blir det grenarna höjd, längd och häck. Längden är det inte säkert att jag kan köra eftersom det ligger så pass sent i förhållande till de andra grenarna och jag ska hoppa längd på GE-galan nästa vecka så vi har inte prioriterat hoppningen i helgen.

Det roligaste i helgen måste ändå vara att min lillasyster Bella gör sin comeback!!! Hon har varit borta från tävlingsarenorna i två år! Jag har saknat att tävla med henne. På söndag vid 15.35 inleder hon sitt längdhoppande. Vi håller tummarna!!

Tills vi hörs igen: kram!

Prisutdelare på Löplabbet Games

 

Hela dagen idag har jag (och pojkvännen Niklas) stått i Sätrahallen och varit prisutdelare. Men klubben hade ordnat en liten roligare variant till mig: jag fick lov att intervjua alla vinnarna vilket var omväxlande och uppiggande. Kul att stå “bakom micken” och försöka komma på en massa annorlunda frågor istället för den vanliga “hur känns det”? Har ni förslag på frågor så skicka till mig, jag ska stå där imon också!

Ps. Jag kan meddela att jag blir sjuuukt sugen på att tävla när jag ser alla springa omkring inne i hallen! Och just det: på www.friidrott.se kan ni läsa mer om tävlingen i sin helhet.