Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

KĂ€NNeR Vi VaRaNDra?

Hej sommarglada du! 

Vad gör du och Àr det kul? 

Jag har precis kommit hem frĂ„n en sjutimmars resa frĂ„n Öland. Jag bor i Norrland och jag skulle inte frĂ„n Öland till Köpenhamn.

Det var bara OÄNDLIGA köer.

Köer som stod still. Köer som ringlade sig sÄ lÄngsamt framÄt att till och med en sengÄngare hade fÄtt stÄpÀls. 

Att hela Sveriges befolkning Ă€r förĂ€lskade i denna mysiga lilla ö hade jag ingen aning om. Nu Ă€r det visserligen brĂ„k om huruvida Öland Ă€r en ö eller inte, men vad vet jag. 

Vad tycker du? Kan man sĂ€ga att Öland Ă€r en ö? 


För att en ö ska kunna vara en ö finns det tydligen vissa kriterier som ska uppfyllas:

  • Det ska vara ett landomrĂ„de som Ă€r omgivet av vatten - check
  • Bebott av minst 50 personer - check 
  • Och saknar förbindelse (bro eller tunnel) till fastlandet - ajfan. 


Varför kom jag in pĂ„ det dĂ€r? Jo, för att jag Ă€r sĂ„ satans nyfiken av mig och var tvungen att kolla upp om jag verkligen kan skriva "ö" om Öland. 

Nu Àr jag dock inte sÄ nyfiken att jag gör en utredning av det. Och jag kollar inte kÀllor mot varandra utan nöjer mig med första bÀsta kÀlla som google serverar mig. SÄ det sÄ.


Det var sÄÄÄÄÄ lÀngesedan vi hördes och jag vet nÀstan inte hur jag ska uttrycka mig i skrift lÀngre. 

Jag har haft skrivpaus. Eller ingen ork. Eller bara varit för osugen. Osug Àr inte en bra kÀnsla. Den Àr kvalmig och jobbig och otroligt svÄrhanterad. Och nÄgon gÄng började jag pÄ ett inlÀgg som raderas nÀr jag var halvvÀgs in.

DÄ började jag grÄta. Och stÀngde ner mobilen. 

Jag tror att det var ren och skÀr trötthet. 


Jag brukar inte vara sÄ lÀttknÀckt. 
Vad har hÀnt sen sist dÄ? Ja du... MASSOR! 

Min syster Gisela har öppnat sin egen klÀdbutik i centrala Karlskrona och jag Àr en stolt storasyster. 


Butiken heter FAB och jag mÀrker att jag sÀger det lite extra utdraget: "Faaab" nÀr nÄgon undrar över namnet. Som för att fÄ prata om den lite lÀngre. 

Att vara stolt över nÄgon annan Àn sig sjÀlv Àr roligare, för dÄ kan man skryta ohÀmmat. Det Àr ofint att göra det om sig sjÀlv. 

Det vet alla.


Men det hĂ€r... det hĂ€r Ă€r SÅ roligt! Butiken ligger pĂ„ Ronnebygatan 47 och du Ă€r vĂ€lkommen in nĂ€r helst du vill. 

KlÀderna Àr sÄ somriga, kvinnliga, busiga och klassiska pÄ samma gÄng. 


OM du gÄr in dÀr... dÄ bara mÄste du sÀga att du hÀnger hÀr inne ocksÄ. Jag Àr inne i en kÀnslig period och kommer antagligen börja grÄta för det ocksÄ annars. 

No pressure. 

Och över till nÄgot annat - anledningen till att jag inte haft sÄ mycket tid över för att skriva, förutom olusten, har varit trÀning och reklamfilm. 


Jag har, och hÄller fortfarande pÄ med, en inspelning för ICA i samarbete med Cancerfonden och Lidingöloppet. 

Det Àr en miniserie dÀr jag har fÄtt Àran att vara trÀnare för en tjej som ocksÄ har haft cancer men som nu vill trÀna upp sig.


Tjejen, den hÀr kraftfulla och tuffa kvinnan, heter Jeanine och hon förgyller programmet med sin envishet och sina brinnande ögon. 

Jag gillar henne verkligen och nÀr jag var uppe i Stockholm förra gÄngen passade jag pÄ att trÀffa henne bara för att fika. 


Hon har det dÀr som jag beundrar sÄ mycket hos andra mÀnniskor: mjukhet men ÀndÄ ett jÀvlaranammar, attityd men ÀndÄ inte stöddig, en stark vilja men ÀndÄ inte pÄstridig. 

Jag ska trÀna henne fram till rosa bandet loppet i september och avsnitt 1-3 Àr redan ute! 

Vill du se dom sÄ ska du fÄ en lÀnk:

Den hÀr gÄr direkt till avsnitt 1
jag hoppas hoppas hoppas att du vill se den och följa vÄr vÀg mot den dÀr jobbiga milen. 

Ja, EN mil Àr jobbigt för mig. Jag Àr en explosiv idrottare. Men mÄste jag sÄ dammar jag sÄklart av en mil. Men det tar emot. Det ska jag inte ljuga om.


Hrm. Var det nÄgot mer? 

NÀ, jag tror inte det. Jag tror att jag mÄste hoppa in i duschen bara. Jag fullkomligt osar skit. 

Visst Àr det jobbigt nÀr du inte klarar av att sitta i nÀrheten av dig sjÀlv för att du inte luktar gott? 

Jag hoppas att du har en bra sommar. Att du grillar massor och att solen tittar till dig sÄ ofta det gÄr.

Puss pĂ„ nosen ❀



ÅTeRKonTRoLL – CHeCK.

Tjohoo, nu kör vi igen!  En dag i Stockholm blev till tre.  Jag vet inte riktigt hur det gĂ„r med min planering, men den tycks falera.  PĂ„ mĂ„ndagen var jag Ă„terigen pĂ„ Karolinska.  Det fanns inga parkeringar (pĂ„ ett sjukhus!) sĂ„ jag fick göra en egen. La Ă€ndĂ„ i pengar eftersom jag tĂ€nkte att P-vakten kanske skulle kĂ€nna medlidande om denne sĂ„g att jag Ă€ndĂ„ betalt.  Du vet, man tĂ€nker att det finns hopp om mĂ€nskligheten.  Jag höll tummarna för att besöket skulle gĂ„ snabbt och smĂ€rtfritt sĂ„ att jag skulle kunna komma hem sen - utan bot.  Och tĂ€nka sig - det var bötersfritt nĂ€r jag kom ut. Trisslott here i come!  Jag hade lĂ€mnat blod tidigt pĂ„ morgonen och var trött sĂ„ att jag höll pĂ„ att stupa. Men Ă€ndĂ„ full av adrenalin inför besöket hos lĂ€kare Claes. Han kĂ€nde och klĂ€mde, ingenting konstigt. Inga knölar. Inget fel i blodet.  Men jag mĂ„r illa i samband med mat och har svĂ„rt för frukost och det mĂ„ste kollas upp.  SĂ„ den 14:e ligger jag i fosterstĂ€llning pĂ„ Karolinska för att göra ytterligare en gastroskopi.  Tvi.  Du vet hur jag avskyr denna undersökning. Men hur ska jag annars fĂ„ reda pĂ„ vad det Ă€r i magen som inte Ă€r okej?  Jag har bett om lugnande Ă„terigen. Och jag vet att dom kommer att ta hand om mig pĂ„ sjukhuset. Men det spelar egentligen vĂ€ldigt liten roll.  Ja ja. Nu Ă€r det som det Ă€r och jag har mycket roligare saker att berĂ€tta för dig!  TvĂ„ grejer som Ă€r utöver det vanliga.  Bilden ovan Ă€r frĂ„n min klĂ€dkollektion som jag gjort tillsammans med min partner RÖJK. En trĂ€ningskollektion med allt snyggt du kan tĂ€nka dig.  LĂ„nga och korta tights, vindjacka, hoddie, topp och lĂ„ngĂ€rmad tröja... Lycka!   Allt sitter som en smĂ€ck och jag vet att du kommer att Ă€lska att trĂ€na i det hĂ€r.  Som en röd trĂ„d i allt jag gör skĂ€nks det sĂ„klart pengar till cancern i nĂ„gon form. Denna gĂ„ngen vill jag att 5% av försĂ€ljningen gĂ„r till Cancerfonden.  Även försĂ€ljningen av smycket "Soldier Girl" gĂ„r till Cancerfonden medan överskottet pĂ„ boken skulle gĂ„ till Ung Cancer.  Boken Ă€r det inte jag som har koll pĂ„ sĂ„dĂ€r vet jag inte hur det har gĂ„tt. Men smycket har i alla fall dragit in nĂ„gra tusenlappar.  Man kan följa det inne pĂ„ Tigernadja-fonden dĂ€r allt som skĂ€nks mĂ€rks med köparens namn och sedan Soldier Girl.  DĂ€r kan ni ocksĂ„ se att min samarbetspartner Atea har skĂ€nkt pengar flera gĂ„nger om.  Och pĂ„ tal om Atea sĂ„ har dom skjutit mitt ego i höjden genom att göra sĂ„hĂ€r: EN JÄKLA LASTBIL med hela mig pĂ„!  Tror du att jag satt och gapade nĂ€r jag fick se det dĂ€r?  Lastbilen Ă„ker frĂ„n söder till norr dĂ„ Atea skapar möten för IT genom sitt arrangemang IT-arenan.  SĂ„ ser du mig rullandes nĂ„gonstans sĂ„ bara mĂ„ste du berĂ€tta för mig.  Jag skiter just nu i jantelag och "du ska inte tro att du Ă€r nĂ„got", för det hĂ€r Ă€r typ det hĂ€ftigaste jag varit med om.  Och det Ă€r egentligen inte lastbilen i sig, utan kĂ€nslan som Atea skapar hos mig. Att vi Ă€r ett team. Att vi drar nytta av varandra. HjĂ€lper varandra. Den kĂ€nslan Ă€lskar jag.  Jag Ă€r oerhört stolt över alla mina samarbeten men kommer bara att ha en eller tvĂ„ huvudpartners genom den sista tiden av min satsning.  Jag vill att det ska vara kvalitet och jag har inte rĂ„d att vĂ€nda ut och in pĂ„ mig sjĂ€lv om jag ska hinna trĂ€na pĂ„ en hög nivĂ„ samtidigt.  Och nĂ€r vi Ă€ndĂ„ pratar trĂ€ning:  Den gĂ„r bra!  Agne var i Stockholm pĂ„ möte under tisdagen sĂ„ vi passade pĂ„ att köra bĂ„de höjd och kula pĂ„ BOSÖN.  Det var tre veckor sedan jag hoppade höjd och det mĂ€rktes i min ansatslöpning. Tafatt och mesig till en början. Men i slutet hittade jag kĂ€nslan och vi kunde high five:a.  Kulan gick ganska bra frĂ„n början men Ă€ven hĂ€r visade jag styrka pĂ„ slutet. Och det Ă€r som Agne sĂ€ger: "du har bara tre stötar i en mĂ„ngkamp Nadja, du fĂ„r inte stöta tills 'du hittar det'. Vi behöver jobba pĂ„ det hĂ€r".  Helt rĂ€tt.  Idag blir det spjut och sen - en 600-ing!  Mmmm, erkĂ€nn att du Ă€r avundsjuk...? Jag visste vĂ€l det.  Jag har jobb att göra innan trĂ€ningen; mejl och telefonsamtal, förelĂ€sningsförberedelser och tvĂ€tt.  Livet lunkar pĂ„. Ingen flĂ€rd hĂ€r inte.  Jag pussar pĂ„ dig och sĂ€ger hej för nu ❀

IMPoNeRaD.

Solen kan inte bestĂ€mma sig. Tittar fram, gömmer sig bakom molnen, tittar fram igen...  Vindarna Ă€r kalla idag. Jag frös nĂ€r jag gick för att handla. Hade ingenting hemma och var alldeles för trött efter sprinten igĂ„r för att orka fixa det.  Har jag sagt att jag Ă€r bra pĂ„ att skjuta upp saker? Det Ă€r typ min Ă„ttonde gren i livet.  Men nĂ€r det vĂ€l gĂ€ller; dĂ„ fĂ„r jag det alltid gjort.  Är du ocksĂ„ som jag?  GĂ„rdagen betydde massage pĂ„ min ömma kropp. SĂ„ fort min massör la handen pĂ„ min ena skinka sĂ„ gnydde jag. SÅ öm var jag!  Men han lyckades i alla fall fixa sĂ„ att jag klarade av att springa pĂ„ eftermiddagen. LĂ€ttnad. Dom dĂ€r snabba fötterna som jag  pratade om igĂ„r skulle aktiveras. SĂ„ vi körde löpning över smĂ„ hĂ€ckar med korta avstĂ„nd.  Allt för att tvinga mig att vara aktiv i backen. Testa om du vill att ditt system ska piggna till.  Eller bara sitt pĂ„ en stol och spring med fötterna pĂ„ stĂ€llet riktigt snabbt. SkitsvĂ„rt och efter ett tag ballar koordinationen ur.  Medan jag förbereder mig för Ă€nnu ett lĂ€ngdpass ikvĂ€ll sĂ„ fĂ„r jag rapporter frĂ„n Tylösand dĂ€r min samarbetspartner Atea för tillfĂ€llet hĂ„ller hus.  Jag Ă€r med dom trots att jag inte fysiskt Ă€r pĂ„ plats.  Det vĂ€rmer i hjĂ€rtat att se allas deras sĂ€tt att anvĂ€nda oss idrottare pĂ„.  I förgĂ„r blev Moa Hjelmer lika glad nĂ€r hon stötte pĂ„ sig sjĂ€lv pĂ„ flygplatsen pĂ„ vĂ€g till tĂ€vling.  Atea vet hur man utnyttjar samarbeten pĂ„ ett kul sĂ€tt.  PĂ„ tal om det sĂ„ har mina tuggummin kommit. Och jag har inte velat sprĂ€cka en enda förpackning Ă€nnu...  Avslutningsvis sĂ„ vill jag skicka ett STORT JÄVLA GRATTIS till min föredetta trĂ€ningskompis Malin Marmbrandt.  IgĂ„r tĂ€vlade hon i Spanien och hoppade hela 6.50 i lĂ€ngd!!!  Hon trĂ€nar nu för min gamla trĂ€nare Leif Robertsson och tillsammans har dom gjort ett magiskt jobb.  Det jag gillar mest Ă€r att hon har gĂ„tt igenom mĂ„nga skador, hĂ€ngt i, bitit ihop och Ă€ndĂ„ fortsatt framĂ„t.  Vem som helst kan prestera nĂ€r allting rullar pĂ„. Men det krĂ€vs ett jĂ€kla pannben för att behĂ„lla fokus genom svĂ„ra stunder. Och vĂ„ga lita pĂ„ att det kommer att lossna.  Jag personligen, blir mycket mer imponerad och inspirerad av sĂ„dant Ă€n nĂ„got annat.  SĂ„ HEJA DIG MALIN!  Nu tar vi paus. Jag passar pĂ„ att ladda upp med en banan och en kopp te.  Och ja, du hade rĂ€tt igĂ„r - sjĂ€lvklart var det Gunnar som hade skrivit det vassa meddelandet.  Puss & kram ❀

Jag behövde vilan

GodkvĂ€ll mitt i hockey-finalen! Sitter ni som klistrade ? Tuggar ni oavbrutet pĂ„ allt gott som ligger framför er bara för att ni Ă€r sĂ„ nervösa ? Jag gör det. Å jag tror aldrig att nĂ„gon har halsat en het kopp te lika snabbt som jag 🙂 Jag blir sĂ„n dĂ€r nĂ€r jag blir nervös. Min helg med hel-vila gĂ„r bra. Än sĂ„ lĂ€nge har jag inte fĂ„tt nĂ„gon abstinens. PĂ„ nĂ„got sĂ€tt borde jag tycka att det Ă€r mĂ€rkligt, men jag ser det istĂ€llet som om att jag behövde vila. Idag sov jag, som en klubbad sĂ€l, till 11.30!!! Det var ett tag sedan det hĂ€nde kan jag sĂ€ga. IgĂ„r kvĂ€ll blev det Ă„terigen grillning. Mina grannar mĂ„ste tro att vi Ă€r beroende hela bunten 🙂

20130519-211044.jpg Och efter grillningen lĂ„g vi alla hĂ€r inne i vardagsrummet och lyssnade pĂ„ roliga klipp pĂ„ nĂ€tet och "Hassan" pĂ„ Spotify. Fan vad jag gillar busringningar! Jag tĂ€nker bara tillbaka pĂ„ min egen barndom och alla skojiga hyss vi gjorde sĂ„ fort vi fick chansen 🙂

20130519-211623.jpg Snart börjar andra perioden i finalen och jag ska koncentrera mig. Imorgon blir det höjdhopp pĂ„ trĂ€ningen och ett sponsormöte vid lunch-tid. Och: har ni sett Volvos nya reklam? Jag ogillar reklam i vanliga fall. Men den hĂ€r Ă€r sjukt bra. Jag blir helt drömmande nĂ€r jag ser den ! "Leave the world behind" Ă€r deras slogan. Ibland skulle det kĂ€nnas som ett skönt alternativ faktiskt 🙂 Vi ses imorgon :-* Kramar

20130519-212233.jpg

2013! Wow

SÄdÀr. 2013. Smaka pÄ den du. Fan vad det kÀnns mÀrkligt. Varje Är avslutar man ett annat och börjar ett nytt och jag fÄr aldrig riktigt kÀnslan av nystartade. Kanske för att jag vet att jag kan starta nytt, börja om, skrapa rent, precis nÀr jag vill pÄ Äret? Kanske för att varje dag Äret om Àr en möjlighet till förÀndring om man bara vill.

20130101-111953.jpg Jag önskar att nyÄr kÀndes mer speciellt. För jag Àlskar speciella saker. Blir sÄ stissig och glad och upprymd nÀr nÄgot Àr speciellt. Nu ligger jag hÀr i sÀngen, i ett regnigt Spanien och tÀnker att 2013 inte Àr ett dugg olikt 2012. Det regnade igÄr ocksÄ. Skit.

20130101-112128.jpg Jag har vila frĂ„n trĂ€ningen idag. Det vĂ€rker i hela min 29-Ă„riga kropp. Banorna Ă€r hĂ„rda och sliter pĂ„ min muskulatur. Men tusan sĂ„ snabb jag Ă€r 🙂 Jag vĂ€ntar in min nya hemsida och hoppas kunna bjuda pĂ„ den innan januari Ă€r slut... De hĂ€rliga mĂ€nniskorna pĂ„ Blomquist-byrĂ„ har bara sĂ„ mycket att göra eftersom dem Ă€r sĂ„ eftertraktade, det mĂ„ste respekteras! SĂ„ den kommer nĂ€r den kommer 🙂 Under tiden fĂ„r ni "stĂ„ ut" med den hĂ€r bloggen :-* Ska försöka mig pĂ„ en dusch! Mmmmmm.... 15 min i hett vatten.

20130101-112355.jpg Om solen kommer fram sĂ„ ligger jag i den resten av dagen. Annars hörs vi senare igen 🙂 Kramar och Gott Nytt som man sĂ€ger ! Nadja

20130101-112602.jpg

Jag har fĂ„tt den Ă€ran…

... att vara pĂ„ framsidan pĂ„ den broschyr som kursen som jag gĂ„r, "Prestationsutveckling genom kommunikation", delar ut som ett led i sin marknadsföring. Jag tyckte att det var vĂ€ldigt smickrande att de valde att frĂ„ga mig 🙂
nadja-pa-framsidan

Prestationsutveckling genom kommunikation

Jag har för lÀnge sedan insett att jag bör sova. Men sova Àr just det sista jag kan just nu. Mina gÀster för kvÀllen har gÄtt hem och det Àr alldeles förfÀrligt tomt och ödsligt hÀr hemma. Jag har slÀckt ner överallt och blÄst ut ljusen och nu kurar jag i min sÀng. Jag funderar pÄ om jag ska börja ta tag i nÄgot men kÀnner att den fysiska orken inte riktigt rÀcker till. Jag har haft vilodag frÄn trÀningen idag och det mÀrktes att min kropp behövde det. Jag har varit stel de senaste dagarna och inte haft samma energi som jag brukar ha. Imorgon ska jag dock fÄ smÀlla pÄ med bromsman. Det ska bli hÀrligt! Utanför mitt fönster hör jag hur bilar susar förbi och jag kan inte lÄta bli att undra vart dem Àr pÄ vÀg. Jag undrar varför förarna Àr uppe sÄhÀr sent och om de inte heller kan sova. Det Àr ju helt meningslöst att undra, för jag kommer aldrig att fÄ nÄgot svar. Men jag Àr född nyfiken och kommer att dö nyfiken. PÄ bÄde gott och ont.
lite-nojd

Lite nöjd. Snart födelsedag!

Min födelsedag nĂ€rmar sig med stormsteg och jag njuter lite nĂ€r jag tĂ€nker pĂ„ att det dĂ€r kommer att vara min alldeles egna dag. Jag vet inte vad jag ska göra Ă€nnu, men jag ska i alla fall ta hand om mig sjĂ€lv pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt. Det kĂ€nns som att födelsedagen Ă€r helig. Att jag fĂ„r göra precis som jag vill nĂ€r jag fyller Ă„r. Jag fĂ„r gömma mig vart jag vill och jag behöver inte höra av mig till nĂ„gon om jag inte skulle kĂ€nna för det. SĂ„klart Ă€r det sĂ„ alla andra dagar ocksĂ„ men pĂ„ min födelsedag kĂ€nner jag den kĂ€nslan Ă€nnu starkare. Jaja... jag vet inte varför jag nafsade pĂ„ det Ă€mnet i förskott? Ibland kan jag bara inte lĂ„ta bli 🙂 Nu ska jag ge mig. Jag kĂ€nner mig lite sĂ€llskapssjuk. Jag antar att det Ă€r dĂ€rför jag babblar pĂ„ om saker som inte hör hit. Men vad hör hit egentligen? 🙂 Jag har stĂ€llt klockan och byggt den dĂ€r "kudd-muren" omkring mig. Jag kĂ€nner mig nöjd med dagen och kanske ocksĂ„ Ă€ntligen redo att sova. Vi hörs imorgon igen. Lite Ă€ldre. Lite klokare. Jag tĂ€nkte först skriva "usch, vilken avslutning". Men sedan hejdade jag mig sjĂ€lv nĂ€r jag kom pĂ„ att jag faktiskt gillar sĂ„dana avslutningar (som "Lite Ă€ldre. Lite klokare"). DĂ„ ska jag ju skriva sĂ„. Godnattkramar frĂ„n Tiger

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.