Kort notis

God lunch mina vänner!

Har ni sett att solen lyser idag? Jag blir så glad av det och känner att sommaren och värmen kanske inte är så långt borta ändå
Tänkte bara meddela att jag har TRÄNINGSVÄRK och att jag är lite nervös för dagens pass som är 2*3*250 meters lopp… Ohlala! Hej trötthet! Välkommen flåset! Om ni inte tror det så ÄR det faktiskt ganska stor skillnad på att springa 200 meter och 250 meter (nej, inte bara 50 meters skillnad. Det är fler skillnader än så). Jag har längtat efter dessa passen eftersom jag verkligen vill komma igång med mina löpningar nu. Jag vill ha många löpmetrar i kroppen den dagen jag står på startlinjen och ska tävla igen.

Syster Bella lämnade mig för jobbet för en timme sedan så jag ska roa mig lite med att spela TETRIS som jag har på mobilen Jäkligt kul måste jag säga!

Kramar till er // Nadjis

Nervöst idag…

… för idag har jag och Leffe ytterligare ett test framför oss
Det är dax för mig att springa lite häck! Hittills har jag kunnat köra kula med fart (en gång), springa 200 meters lopp, köra en viss typ av styrketräning och kunnat köra en del häckövningar i form av balans och koordination utan fart. Men ingen löpning över häckar. Det är en helt annan grej och kräver mycket mer av min kropp än det jag gjort till idag.
Klockan 15.30 ska jag vara uppvärmd så nu ska jag vila lite och sen försöka hitta min kameraladdare så att ni kan få några bilder från denna testdag
Kram på er så länge
Nadja

Om SM och inför VM…

Godkväll mina vänner!

Nu sitter jag hemma. Färdigpackad, lite lagom stressad och väldigt nervös… Imorgon bär det av mot det stora äventyret. Jag lyssnar på min nya favorit Mats Westling och försöker njuta av min sista kväll hemma på många veckor. Jag köpte förresten hela Mats skiva i förgår! Hur ofta köper man skivor nu för tiden?

Som ni kanske vet så tävlade jag i SM i helgen. Jag och Leffe hade ett snack innan vi åkte dit om att vi skulle åka till Malmö för att testa min fot under så hög belastning och jag visste att jag även skulle känna mig trött och tung efter all hård träning de senaste två veckorna, så jag hade faktiskt inga som helst förväntningar på tävlingen. Det är klart att jag alltid vill prestera bra och få ut det bästa ur min kropp, men jag visste ju redan innan att jag inte skulle kunna göra mig själv rättvisa. Så jag försökte att se det som ett mycket bra träningspass. Jag måste medge att det känns lite konstigt att tänka så om ett SM! Jag gjorde 5.80 i längd och 12.74 i kula. Ganska långt från pers i båda grenarna alltså och jag var lite arg efteråt men Leffe var snabb med att påminna mig om varför vi var där och vad tävlingen gick ut på.

På SM fick vi också det sista av alla VM-kläder! Herregud så mycket saker jag har nu! Jag känner mig så tacksam att jag blir trött i huvudet :) Det känns nästan som om att det blir lite för mycket. Nu när jag kom hem la jag ut alla kläder på sängen. Det såg så fint ut med alla svenska flaggor överallt och de fina gula och blå färgerna.

När jag var i Malmö passade jag på att träffa min fina syster Daniela (Bissan) och min pappa som var där för att heja på mig när jag tävlade. Jag blir så glad när jag träffar min familj! De förstår mig så bra och vet exakt hur mitt humör fungerar och jag behöver aldrig förklara saker för dem. De fattar ändå. Det är skönt.

Jag träffade också min förra tränare Miro Zalar. Han är en så underbar man! Alltid glad och med en massa klokhet att förmedla.

Jag börjar känna mig stressad och vet att det här inlägget blev lite “hattigt” och kanske osammanhängande. Men jag behövde bara skriva av mig lite och glömde bort att det är andra som ska läsa det sen

Jag kommer att blogga från precamp i Österrike och underhålla er via twitter som ni hittar på framsidan av min hemsida. Jag hoppas att ni har en lugnare kväll än vad jag har!

Var rädda om er och må bra!

Stora kramar från Nadja