Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

PÄ LiV & DöD.

Söndag efter midsommar... 

 class=

Jag Àr mer urlakad Àn utvilad. Midsommarnatten blev lÄng. 

Vi spelade kort alldeles för sent. Mest för att jag blev förbannad över mitt underlÀge och inte kunde ge mig förrÀn jag kunde fÄ gÄ och lÀgga mig med en vinst...
class=

PÄ riktigt hade jag sÄdana SKITKORT i ungefÀr fyra timmar att jag var beredd att kasta ett glas i vÀggen. Jag menar, nÄgon gÄng under fyra timmars spel borde man kunna fÄ en drÀglig hand.

Men icke dÄ. HÀr skulle det vara mellankort i en Bismarck dÀr min pappa lÀxade upp mig efter varje omgÄng. 

 class=

Jag fick kritik för att jag inte svarade upp pÄ den fÀrg han hade "visat" mig, för att jag inte kom tillbaka i den fÀrg jag skulle sett men inte hade uppfattat, för att jag sakade för höga kort nÀr jag borde ha krupit och ja... du förstÄr ju. 

Det dÀr kan göra vem som helst förbannad. 

Och pappa rev sitt hÄr. 

 class=

Förutom fight i kortspel sÄ var midsommar och dagen efter hÀrliga. 

Vi Ät massor av mat och lekte lekar som sig bör. 

 class=

Mamma och Allan var lekledare och jag har kritik att framför *höjer en hand*.

För det första sĂ„ hade dom strama regler, vilket i och för sig jag tycker Ă€r bra. Men bara om man FÖLJER dom. 

 class=

Nu Àndrades alla regler efter behov och det vet vi ju alla vad det gör med en tÀvlingsmÀnniska... ingen bra utgÄng pÄ det dÀr. 

Dessutom: sÄ höll mamma pÄ det gula laget vilket hon inte ens försökte dölja. FrÀckis! 

 class=

Som tur var sÄ var det blÄ laget utomordentligt överlÀgsna vilket lÀttade mitt inre tryck nÄgot. Men jag vet nu att vi ska ha opartiska domare till nÀsta Är. Ja, det kommer att bli en stÄende "SkÀrvaboda-Kamp" det hÀr. 

 class=

Vill du vara med sĂ„ kan du med fördel anmĂ€la dig hĂ€r hos mig 😉 

Jag kommer att vara rÀttvis med lagindelningen och du kommer att fÄ rÀtt uppladdning och tak över huvudet. 

 class=
Kransar kommer jag att anlita "mamman" till att göra och massage kommer Alex att fÄ bistÄ med (var beredd pÄ att muskelbristningar kan förekomma). 

Vad sĂ€ger du? Blir du sugen eller vettskrĂ€md? 😀

 class=
Hur firade du din och er midsommar? Var det lugnt och stilla eller blev det ett sÄnt dÀr hejdundrande partaj? 

Jag borde ju minnas frĂ„n förra Ă„ret men guldfisken hĂ€r gör faktiskt inte det 😂

 class=
Om jag hinner imorgon sÄ ska du fÄ en uppdatering pÄ trÀningsfronten. Det har gÄtt sÄÄÄÄ bra, fram till den dag jag skulle trycka pÄ lite extra i lÀngd ut över plankan... 

Nu Ă€r min handbroms i och alternativ trĂ€ning stĂ„r pĂ„ schemat. Det Ă€r inte lika roligt att prata om sĂ„ jag spar det tills vi hörs igen ❀

 class=
Puss och kram och GLAD MIDSOMMARHELG till dig.

Nadja 

 class=

 class=

 class=

STiLL STaNDiNG.

Timmarna och dagarna gĂ„r. Och det Ă€r lunchdejt Ă€ven idag.     Det Ă€r lite av vĂ„r grej nu för tiden. Och det beror pĂ„ att jag sover som ett barn hela tiden. Idag vaknade jag vid 10.00.  Stenad.  Ni vet att det blir mycket trĂ€ningstjöt hĂ€r ett tag nu sĂ„ jag försöker Ă„terberĂ€tta gĂ„rdagen.    Jag överlevde, uppenbarligen. Era tummar var som medvind i ryggen under alla miljoner lopp vi sprang.  1 km - 7 x 100 meter med styrkeövningar mellan varje lopp - 300 m - styrka - 100 m - styrka - 200 meter - styrka - 300 meter - styrka - 200 meter - styrka - 100 m - styrka - 7 x 100 meter med styrkeövningar mellan varje lopp och avslutande 2 km.  Hej Ă„ hĂ„!     Testa gĂ€rna om ni fĂ„r möjlighet. Det ser lĂ€ttare ut pĂ„ papper Ă€n vad det Ă€r att verkligen genomföra det.  Övningarna ni gör mellan loppen ska ni köra ungefĂ€r 30-40 gĂ„nger per övning.     Det var nog tur att jag och Leonita hade kört yoga pĂ„ morgonen, för det lĂ€ttade upp höfterna till löpningen pĂ„ kvĂ€llen.  Sofia Linde har kört fler pass yoga Ă€n oss andra och har kĂ€nslan i kroppen.       NĂ€r vi var klara med passet var vi illröda i ansiktena, matta i kropparna men vĂ€ldigt nöjda. Och vi sa hela tiden: "tĂ€nk vilken lyx att fĂ„ köra hĂ„rdtrĂ€ning UTE och i sol! Det hĂ€nder inte ofta"    Mest handlar det om regn och kyla nĂ€r man startar hĂ„rdperioder.    Idag har jag Ă„terigen lĂ€tt jogg som trĂ€ning. Jag fĂ„r en chans att Ă„terhĂ€mta mig alltsĂ„.  Min grops andra spadtag Ă€r fixat och jag grĂ€ver vidare.  Trots tröttheten igĂ„r sĂ„ var bĂ„de Leointa och jag sugna pĂ„ att spela plump nĂ€r vi kom hem till mamma senare pĂ„ kvĂ€llen.  Mammas kille Allan vann trots att mamma skrek högst. Jag kom tvĂ„a. Precis före mamma.  Pappa kom fyra och mamma retade honom hela tiden: "NĂ„ Gio, hur funkar det att rĂ€kna korten? Du vet vĂ€l att det handlar om slump. Du kan inte rĂ€kna"    Det Ă€r alltid nĂ€ra till krig nĂ€r vi börjar tĂ€vla i nĂ„got i den hĂ€r familjen.  Ni var grymma med era kommentarer igĂ„r! Peppen hĂ€r inne Ă€r total ❀ Nu ska ni fĂ„ energi av mig. Citat och humorbilder vĂ€ntar.  Puss frĂ„n en som snart Ă€r kenyan           Och sĂ„ lite skoj:         

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.