Blekinge Health Arena…
Har kört ett riktigt bra kombo-pass idag. Och inte vart som helst! Jag följde med beach-Petter (sorry, men du får kallas så 
) ut till Rosenholm för att testa på träningen i det nya elitcentret “Blekinge Health Arena”. Vilket ställe det är! Och vilken tillgång på allting det finns! Rena paradiset för en idrottare 
Petter och jag var som lyckliga små ungar där vi gick omkring bland allt det nya och testade och kollade och tränade. Fick också träffa min gamla (som i “tidigare i mitt liv” och inte med tanke på åldern) tränare Miro Zalar. Denna man. Jag gillar honom skarpt! Han får mig alltid att ta i det där lilla extra. Som idag när vi skulle testa magstyrkan med en specialövning. Lite svårt att förklara hur den går till utan att visa er men jag kan säga att jag ökade 5 kg på en omgång bara för att jag taggade till lite. Jag älskar när det blir pepp och stoj och stim på träningen. Jag fungerar så mycket bättre då
Nu är det hög tid för mig att svara på mina kära vänners sms… jag har varit sämst i världen på det idag. Var först på centret i tre timmar och sen lunch med Petter och sedan fastnade jag som vanligt på Kompaniet där syster Gisela jobbar… Aj aj. Så, vi hörs imorgon istället.
Kramar till er!
Brorsan är lat!
Skrattade jag när jag vaknade imorse och såg den här lappen 
Händiga söndagen
Är hemma hos pappa och försöker få ordning på hans byrå… Ett jäkla jobb kan jag lova! Men pappa håller humöret uppe och skojar till det Gunnar är den enda som jobbar!
Packning
Jag tog bara med mig det absolut nödvändigaste när jag lämnade Stockholm för Karlskrona i en vecka…
Sjuk…
Har blivit sjuk… 
ligger och fryser och svettas om vartannat! Hade ett par byxor på mig, en tröja och mammas morgonrock och ändå frös jag… Sen blev det så varmt att jag trodde att hela jag skulle brinna upp! Så äckligt tråkigt att bli sjuk nu när jag är här.
Hann i alla fall följa med en av mina bästa vänner och kolla på ett hus som hon och hennes kille kanske tänker köpa
Nu ska jag bli frisk! Kram till er alla
Godaste lunchen!
En av mina favoriter när det gäller mat är bakpotatis! Jag och mamsen åt på tre G och njöt i fulla drag.. Keso med rödlök och så smör till det är ett måste. Inte universums nyttigaste lunch men ack så bra de små smaklökarna mår
Ps. Självklart äter jag även skalet på potatisen… Mmmmm….
Trött nykterist!
Såhär trött och sliten är en nykterist efter en utekväll! jag mår fasen sämre än alla mina vänner som har druckit sprit en hel natt… Man ska nog inte ens ge mineralvatten till kycklingar.
Myspys och bara glädje
Jag samlar mina krafter i Karlskrona. Med min älskade familj och mina vänner! Knäna känns okej men lite stela. Några dagar till med kärlek och skratt och de kommer att läka fortare än fortast
I form med Wettergren!
Är i Karlskrona och hälsar på familjen. Och eftersom jag inte får träna själv så passade jag på att hälsa på min kompis Fredrik (alias Raptor i gladiatorerna) på hans pass. Ett härligt cirkelpass med en massa roliga övningar. Faan vad jag längtar efter att få röra på mig på riktigt och bli ordentligt trött!! Det var supermotiverande att se alla träningstokiga kämpa sig till utmattning.
Bra träning i solen!
Leffe visar brännan
ÄNTLIGEN! Jag börjar ÄNTLIGEN känna att jag är på G i löpningen igen. Idag sprang jag 3*40 meter accelerationer i utförsbacke och sedan 2*80 meter på rakbanan. Hade ingen speciellt vila mellan loppen. Det brukar landa på någonstans mellan 5-7 minuter beroende på hur kroppen känns och hur snabbt jag ska springa men idag var det bara “känslovila”.
Inledde passet med häckövningar som jag faktiskt till och med persade på! Helt fantastiskt! Att kroppen kan röra sig så pass snabbt efter att ha “vila” i mer än en månad
Jag känner mig överlycklig!!
Har dessutom fått ett par värmebyxor av mitt bakside-proffs Carl Askling. Jag kan meddela att de gjorde susen. Baksidorna höll sig varma hela passet och det kändes som om att hela muskulaturen stramades upp. Prova om ni får chansen! Det enda negativa är väl att man ser totalt jäkla urtöntig ut i dem. Men attans vad de hjälper. Ser ni den fina brännan jag fick på köpet? (Leffe visar så snyggt)
Nu måste jag lägga på ett kol. Ska snart på mental träning och efter det styr vi bilen mot Karlskrona för att fira midsommar. På midsommar får jag träningsledigt men dagen efter rullar allt på som vanligt igen.
