Mys med vännerna

Godkväll på er!

Hade en underbar grillning på Bosön i förgår med Danne, Gunnar, Bella & Max. Hade köpt med oss två engångsgrillar, jordgubbar, kött, korv, kaffe, massa godis och stora filtar. Vädret var så jäkla perfekt och jag ångrar att jag aldrig tog det där kvällsdoppet. Ingen av de andra fegisarna vågade heller hoppa i så jag är i gott sällskap.

Tyvärr så var grillarna makalöst dåliga så vi fick vänta nästan en timme innan vi kunde äta. Och när vi väl skulle äta så var köttet fortfarande lite rött… rosa… lite mjukt. Ja, det var fläskkött. Men eftersom Gunnar visade vägen genom att sluka en bit utan att blinka så följde vi andra hans exempel och åt vi också Alla har hållit sig friska och starka så det var nog inte så farligt som jag först trodde.

Träning har det givetvis varit mycket av också. I morse hade jag ett sjukt bra styrkepass! Det finns inget bättre än bra träning. Nu på kvällen blev det ett lättare pass med mage, rygg och baksidor. Imorgon ska jag få springa 6*300 meter med gångvila. Jag kommer att bli så trött!! Och återigen SÅ nöjd!

Idag säger jag också grattis till min syster Gisela som, tro det eller ej, vann på Triss idag! Ingen jättesumma men några tusen blev det. Och det roligaste är ju att hon faktiskt vann! Jag köper en trisslott i veckan men vinner nästan aldrig. 25 kronor hit eller 75 kr dit ibland, men hittills inte mer. Jag tror att jag kommer att vinna mer en vacker dag

Jag har kokat mig lite te. Det var längesedan jag gjorde det. Fick precis ett sms av min träningskompis Danne som undrar vad man äter på kvällen om man är lite småhungrig. Jag gav som tips: fil och flingor, frukt, smoothie, nötter eller kanske en soppa på bara buljong? Det är sjukt gott! Men jag vill ha fler tips! Finns det inte mer gotti som inte är alltför onyttigt?

Dags att maila och vara lite duktig.

Vi hörs imorgon. Godnattkramar // Nadja

Vad gör man när man är ledig?

     Hej gott folk!

 Nu har jag vilat i en hel vecka från träningen och jag måste säga att myrorna i min kropp har börjat röra på sig. Jag har försökt argumentera mig till ett litet lätt pass men Leffe håller stenhårt fast vid att jag ska vila. Kroppen behöver reparera sig och bli stark igen säger han och min stukade vänsterfot mår bara bra av lite längre vila. Han är så klok Leffe. Men gud som han kan reta upp mig ibland!

Nu när jag har så mycket tid över till annat så är min kära pojkvän Niklas överlycklig. Det är i alla fall något som är positivt. Missförstå mig inte nu, jag är också lycklig över att få tid tillsammans med honom, men jag ogillar starkt att vila från viktiga träningspass. Speciellt nu innan VM. Vi har hur som helst njutit av ledigheten och grillat och solat och Niklas har badat. Jag är fjantigt feg vad gäller ALLT nu så jag doppade inte ens tån i vattnet med risk att bli förkyld (jag har faktiskt känt mig lite dåsig sen igår kväll så kanske en förkylning trots allt är på väg?). Det är så typiskt att det ibland inte spelar någon som helst roll hur seriös man är. Det finns många saker här i livet som vi inte har den minsta kontroll över.

Jag sitter och lyssnar på min nya favoritlåt “perfekt” och har faktiskt ingen söndagsångest överhuvudtaget. Kanske beror det på att jag inte jobbar längre utan bara tränar och då existerar liksom inte fredag, lördag och söndag på samma sätt som förut. Alla dagar är träningsdagar och alla dagar är likadana. En härlig rutin och ett härligt liv!

Må bäst!

Nadja