Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

Envist framÄt.

Torsdag kvĂ€ll och jag sitter med dig i tankarna. Jag har sprungit intervaller pĂ„ kvĂ€llspasset och jag utvecklas Ă„t det hĂ„ll jag vill. Jag har sĂ€nkt bĂ„de mina snitt och topptider och kroppen vĂ€xer sig allt starkare. Jag fĂ„r ut mitt löpsteg bĂ€ttre, jag har blivit mer hoppig och mina muskler studsar under huden. Jag Ă€r för det mesta trött och lite lĂ„g och gĂ„r pĂ„ energireserv, men det fanns ingenting annat att rĂ€kna med nu nĂ€r hĂ„rdtrĂ€ningen vĂ€l satte igĂ„ng. Min fördel denna gĂ„ngen Ă€r att jag var medveten om det innan jag klev in i det. Förra Ă„ret hade jag glömt bort hur det var.  För det var sĂ„ lĂ€nge sedan. Jag fick en otroligt stor mental smĂ€ll dĂ„ ingenting var som jag trodde.  Men, mentala smĂ€llar Ă€r min specialitet. Och som vanligt har vi bara en sak att göra: vi fĂ„r vĂ€lja.  Och jag Ă€r glad att jag valde att fortsĂ€tta stĂ„ i. För idag Ă€r jag bĂ€ttre Ă€n dĂ„. Och jag nĂ€rmar mig sakta men sĂ€kert den plats jag vill vara pĂ„.  Jag har satt "Agne-Nadja-pers" i bĂ„de djupa ben, halva benböj, enbensbenböj och intervalltider.  Och pĂ„ halva benböj Ă€r jag PRECIS lika stark som jag var innan jag slet av hĂ€lsenan och fick cancer!!!  DET, min vĂ€n dĂ€rute, Ă€r min största seger hittills. Det var min utdelning till mig sjĂ€lv för att jag inte har slutat att hoppas.  Jag har ju aldrig vetat att det gĂ„r att bli lika stark igen. SĂ„ du har sĂ€kert mĂ€rkt mina tvivel mĂ„nga gĂ„nger.  Ingen har lovat mig att det gĂ„r. Ingen lĂ€kare har sagt att kroppen ska kunna göra sĂ„. Jag har bara fĂ„tt lita pĂ„ att det ska bli sĂ„.  Och nu vill jag bocka av fler moment pĂ„ min lista. Jag ska bli lika snabb, jag ska hoppa lika lĂ„ngt, jag ska bli lika uthĂ„llig igen.  SnabbhetsmĂ€ssigt ligger jag tre tiondelar ifrĂ„n pĂ„ 60 meter... det Ă€r inte mycket. Det hĂ€mtar jag in. Men sen Ă€r det snabbhetsuthĂ„lligheten. Och den Ă€r kruxig. Men Agne har en plan och jag följer den. Hoppstyrkan Ă€r inte heller pĂ„ plats Ă€n, men jag har börjat lĂ€gga in mer och mer hopp och nog fan ska det dĂ€r gĂ„ vĂ€gen det ocksĂ„!  Jag fĂ„r plocka delar pö och pö. Jag fĂ„r pussla och fortsĂ€tta vara tĂ„lmodig.  Förutom framsteg i trĂ€ningen sĂ„ har jag fyllt Ă„r... det blev inte mycket firande men jag tĂ€nker att jag sparar det tills siffran stĂ„r i 35.  Viktigare denna gĂ„ngen Ă€r det att bĂ„de trillingmorfar och Veronica hĂ€r inne har fyllt Ă„r! ❀ Är det nĂ„gon mer som jag har glömt?  Finns det fler vĂ„rbarn hĂ€r inne?  GRATTIS till er frĂ„n VĂ€xjö Ă€ven om det kommer lite sent... ❀ Jag vill ocksĂ„ berĂ€tta att min lillasyster Bella Ă€r en driven liten tös. Ja, hon kommer alltid att kallas "liten tös" dĂ„ hon Ă€r minsta tjejen i skaran...  Bella har tillsammans med sin kille Peter ordnat vĂ€rldens hĂ€ftigaste sommarnöje! Se hĂ€r: PĂ„ den hĂ€r lĂ€nken kan ni lĂ€sa om vad dom hĂ„ller pĂ„ med. Du och dina vĂ€nner kan Ă„ka ut pĂ„ landet och spela beachvolleyboll tillsammans. FĂ„ maten serverad och tak över huvudet.  Och om du sĂ€ger att du Ă€r skickad hĂ€rifrĂ„n sĂ„ ska jag ta mig tusan se till att du fĂ„r en extra liten överraskning ❀ KvĂ€llen nĂ€rmar sig sitt slut. NĂ„gon av er kanske ska fira födelsedag, en annan kanske kollar tv, nĂ„gon annan kanske hĂ€nger hĂ€r. Oavsett vad du gör sĂ„ hoppas jag att du mĂ„r bra och att du fĂ„r sova gott inatt ❀ Puss och kram.

FRĂ€ScHaRe.

God morgon galning,    Solen och jag gick upp samtidigt idag. Och Ă€ven om solen fortfarande ligger före i lyskraft sĂ„ kĂ€nner jag att jag ska ta rygg och hĂ€nga pĂ„.  Idag vaknade jag lite piggare Ă€n pĂ„ lĂ€nge.  Jag tror att en bit Ă€r mentalt; att jag fĂ„tt sĂ„ mycket information om kroppen. Och en handlar om att jag gjort vissa förĂ€ndringar i nĂ„gra dagar.     IgĂ„r blev jag sĂ„ otroligt trött och fick huvudvĂ€rk. Alldeles sĂ€kert för att jag har gĂ„tt ner frĂ„n 7 koppar kaffe till en. Det kĂ€nns frĂ€scht!  För idag mĂ„r jag bra igen. Jag har nya Ă€lsklingar som vĂ€ntar pĂ„ att fĂ„ bli invigda och jag blir alldeles pirrig nĂ€r jag tĂ€nker pĂ„ att fĂ„ springa i dessa:    En vĂ€ldigt lĂ€tt sko. Vi friidrottare kallar sĂ„dana skor för "lĂ€ttviktsskor" och anvĂ€nder dem nĂ€r vi springer till exempel intervaller. Det Ă€r mycket mer behagligt Ă€n vanliga tunga gympaskor.  I övrigt Ă€r vi inte en sĂ„ stor materialsport. Vi har ju vĂ„ra kroppar!     Idag hĂ€nder inte mycket i mitt liv. Men jag kan tĂ€nka mig att mĂ„nga av er sĂ€kert ska kolla Melodifestivalen?!  Jag ska istĂ€llet packa inför resan och trĂ€na. Gunnar ska vĂ€l göra... Ja, typ sĂ„hĂ€r    Jag hörde honom pipa nĂ„got om Apoteket men Ă€r tveksam till att han kommer ivĂ€g. Han ser slö ut idag.  Till sist vill jag skicka en superstor kram till min lĂ€sare Anki som har skickat mig det hĂ€r brevet:    Hon var ivĂ€g pĂ„ resa och hittade ett mĂ€rke med min kĂ€ra fars namn pĂ„! Jag blir alltid stum av beundran inför mĂ€nniskor som gĂ„r frĂ„n tanke till handling nĂ€r det gĂ€ller sĂ„dana hĂ€r smĂ„ söta saker.  SjĂ€lv skulle jag sĂ€kert notera det hela, men det skulle mycket till för att jag sedan skulle skicka ivĂ€g det till den person jag tĂ€nkt pĂ„!  Tack Anki ❀    Here we go, lördagstimmarna vĂ€ntar pĂ„ oss.          

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.