Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

Om mig

En stressfraktur i höger fot, en avsliten hĂ€lsena, en bristning i samma hĂ€lsena ett halvĂ„r innan, tvĂ„ opererade knĂ€n, ett ödem i foten, en dragen baksida, tre gĂ„nger stukade fötter, axelproblem och sist men absolut inte minst en cancerdiagnos som jag nu övervunnit. Jag skulle leva om mitt liv igen om jag fick chansen. Inte leva om det med en massa villkor. Inte önska nĂ„got annat. Bara leva om det exakt sĂ„ som det har blivit. Med alla fall, alla tĂ„rar, alla skrapade knĂ€n och Ă€rr. Jag vĂ€ljer allt en gĂ„ng till. Jag lever om de brustna kĂ€rlekarna, de sömnlösa nĂ€tterna och de svidande erfarenheter jag gjort sĂ„ mĂ„nga gĂ„nger. Jag vĂ€ljer mina misslyckanden, jag vĂ€ljer all skit jag fĂ„tt frĂ„n mĂ€nniskor som jag stött pĂ„ under livets resa. Jag vĂ€ljer tavlorna jag sett, fĂ€rgerna jag Ă€lskar, hatet jag kĂ€nt. Jag vĂ€ljer sveken jag har utsatt andra för, de har lĂ€rt mig mycket. Jag vĂ€ljer den borttappade vĂ€nskapen, alla gĂ„nger jag inte haft nĂ„gon att leka med. Sorgerna som drabbat mig och mina nĂ€ra. Jag vĂ€ljer dagarna pĂ„ skolgĂ„rden dĂ„ jag spelade boll med killarna. All den kaxighet jag klĂ€dde mig i för att jag trodde att det var coolt. Jag vĂ€ljer att pĂ„ nytt kĂ€nna doften frĂ„n dalen dĂ€r vi Ă„kte pulka pĂ„ rasterna nĂ€r det hade snöat under natten. Grusplanen dĂ€r vi spelade kula och dĂ€r jag förlorade alla mina manicklar. Nervositeten inför den första dagen i högstadiet. Alla Ă€ldre killar och tjejer som jag hade sĂ„dan respekt för. Jag vĂ€ljer min familj. Mina brĂ„k med mamma, orden vi skrek Ă„t varandra nĂ€r vi var alldeles för lika och stolta bĂ„da tvĂ„. Pappas dikter, hans fruktansvĂ€rda rytande nĂ€r jag hade pallat Ă€pplen frĂ„n grannens trĂ€dgĂ„rd. Orden att ”man inte tar frĂ„n andra” som för alltid kommer att eka i mitt huvud. Jag vĂ€ljer pappas och mammas tro pĂ„ att jag klarar allt om jag jobbar hĂ„rt för det. Jag vĂ€ljer kĂ€rleken jag kĂ€nner i dag. Jag vĂ€ljer den hĂ€r kroppen, alla skador, samma historia. Jag vĂ€ljer talangen och den dĂ„liga sĂ„ngrösten. De fula fötterna och den aldrig sinande aptiten som gör att jag gĂ„r upp i vikt sĂ„ fort jag inte trĂ€nar pĂ„ nĂ„gra dagar. Jag vĂ€ljer stressen jag kĂ€nt, pulsen, nervositeten inför tĂ€vlingarna. Jag vĂ€ljer den avslitna hĂ€lsenan. Jag vĂ€ljer mina coacher Leffe, Miro och Ika. Min allra första trĂ€nare Libbe. Alla hĂ„rda pass som har fĂ„tt mig att undra vad jag hĂ„ller pĂ„ med. Jag vĂ€ljer ocksĂ„ cancern. Alla smĂ€rtor, alla sprutor, all Ă„ngest. Oron över om jag ska dö eller överleva. Paniken vissa nĂ€tter. RĂ€dslan. Ensamheten dĂ€r i sjukhussĂ€ngen. Slangen i halsen. Doften av cytostatika. KrĂ€kningarna, tröttheten, det rakade huvudet. Jag vĂ€ljer kampen. Jag vĂ€ljer mitt liv.  

Fakta

Född: 3 april 1983
TÀvlar för: tidigare klubb KA2 IF t.o.m. 2006
HuvudtrÀnare: Agne Bergvall  
Nadja pÄ webben: IAAF:s webbplats
All-athletics webbplats
Wikipedia

Meriter:

Internationella mÀsterskap: EM 2010 Barcelona, ESP bröt sjukamp 918p
VM 2009 Berlin plac 22 sjukamp 5 598p
JEM19 2001 Grosseto, ITA 11:a sjukamp 5 305p
NM-UNM 2000 Modum, NOR brons sjukamp 5 215p
Övriga landslagsuppdrag: JNM 2012 Sandnes, NOR utom tĂ€vlan sjukamp 5 783p
2012 Landskamp vs FIN o EST Viljandi, EST plac 3 sjukamp 5 760p
2009 Europacupen 1st league Szczecin, POL plac 8 sjukamp 5 905p
2009 Landskamp vs FIN o EST Rakvere, EST plac 1 sjukamp 5 723p
2008 Europacupen 2nd league JyvÀskylÀ, FIN plac 4 sjukamp 5 833p
2008 Landskamp vs FIN o EST JyvÀskylÀ, FIN plac 4 sjukamp 5 771p
2007 Landskamp vs FIN o EST Visby sjukamp 5 277p
2007 Europacupen 2nd League Szczecin, POL plac 26 sjukamp 5 264p
2001 Europacupen 1st League Ried, AUT sjukamp 5 399p
2000 U-Finnkampen Helsingfors, FIN plac 1 300m hÀck
Svenska mÀsterskap: ISM 2010 Stockholm/SÀtra guld LÀngd 6.23
Stafett-SM 2009 Karlstad guld 4x800m 8:44.51
SM 2008 VÀsterÄs brons lÀngdhopp 6.04w +2,6
Stafett-SM 2009 Göteborg S guld 4x800m 8:52.74
ISM 2008 Göteborg silver femkamp 4 190p
ISM 2008 Malmö silver lÀngdhopp 5.99
SM 2007 Nyköping guld sjukamp 5 444p
JSM22 2003 Vellinge brons stav 3.38
IJSM22 2004 Malmö A silver stav 3.63
JSM22 2003 Vellinge silver 400m hÀck 63.88
JSM19 2002 Sollentuna silver 300m hÀck 42.73
ISM 2001 Göteborg silver höjd 1.74
IJSM 2001 Eskilstuna silver höjd 1.74
IJSM 2001 Eskilstuna silver 60m hÀck 9.04
IJSM 2001 VÀsterÄs guld femkamp 3 796p
JSM18 2000 Malmö He guld sjukamp 4 242p
JSM18 2000 VÀsterÄs guld 300m hÀck 41.93
JSM18 2000 VÀsterÄs silver lÀngd 5.65
JSM18 2000 VÀsterÄs silver 100m hÀck 14.82
IJSM18 2000 Eskilstuna silver femkamp 3 678p
IJSM18 2000 Stockholm, SÀtra silver höjd 1.69
USM15 1998 Kalmar silver 300m hÀck 46.01
USM15 1998 Malmö silver sjukamp 4 993p

Ranking:

2008 2:a i Sverige sjukamp
2007 2:a i Sverige sjukamp

Personliga rekord

Sjukamp 5 905 poÀng Szczecin, POL 27-28.6.09
100m 12.29w Norrköping 30.5.09
200m 24.92 JyvÀskylÀ, FIN 7.6.08
400m 56.48 Eskilstuna 11.8.02
800m 2:08.15 Szczecin, POL 28.6.09
100m hÀck 14.12 (+1.2) Göteborg 8.7.12
300m hÀck 41.93 VÀsterÄs 13.8.00
400m hÀck 63.88 Vellinge 17.8.03
Höjd 178 Ried, AUT 30.6.01
Stav 3.63i Malmö 15.2.04
3.60 Karlskrona 28.6.03
LÀngd 6.30 (+1.0) Göteborg U 7.7.12
Kula 13.53 Szeczin, POL 27.6.02
Spjut 38.93 Viljandi, EST 3.6.12

Övrigt:

Friidrottsgalan Årets genombrott i landslaget 2009 Stockholm 9.10.09
 

VÀrldens roligaste idrott Àr sju

Somliga sĂ€ger att sjukamp Ă€r för de som inte Ă€r riktigt bra pĂ„ nĂ„gonting. Jag sĂ€ger att sjukamp Ă€r för de som fortfarande har mĂ€ngder av överskottsenergi, som gillar att lĂ€ra sig mĂ„nga olika tekniker och som inte riktigt kan bestĂ€mma sig för vad de tycker Ă€r roligast inom friidrotten. Sjukamp Ă€r för mig den charmigaste och mest tacksamma av grenar. Sjukamp Ă€r möjligheternas gren! Man kan ligga efter och alltid komma igen. Varje nytt moment Ă€r en ny möjlighet och en ny start. Man fĂ„r vara pĂ„ banan lĂ€nge och kĂ€nna atmosfĂ€ren och stĂ€mningen och pirret i magen mĂ„nga gĂ„nger om. Sjukampen ger mig det fina privilegiet att jag alltid bĂ€r med mig en kĂ€nsla av att jag utvecklas. Det finns ju sĂ„ mĂ„nga grenar att gĂ„ framĂ„t i! GĂ„r det sĂ€mre i hĂ€ck en vecka, ja dĂ„ gĂ„r det desto bĂ€ttre i höjd. Att trĂ€na och tĂ€vla i sjukamp betyder ocksĂ„ variation! Ingenting blir nĂ„gonsin trĂ„kigt. Inte ens för mig som brukar tröttna pĂ„ saker efter fem minuter. En annan sak som gör att jag Ă€lskar sjukampen sĂ„ mycket Ă€r att jag fĂ„r röra min kropp pĂ„ sĂ„ mĂ„nga olika sĂ€tt: jag fĂ„r hoppa högt och lĂ„ngt, kasta, springa och stöta. Jag behöver lĂ€ra min kropp att föra sig pĂ„ det hĂ€rliga sĂ€tt som varje gren krĂ€ver. Det Ă€r i stor del dĂ€r jag hittar min motivation. Sjukamp - Sju grenar. - Ska genomföras pĂ„ tvĂ„ dagar. - Fyra grenar första dagen. - Tre den andra. Det hĂ€r Ă€r – i tur och ordning – min upplevelse av dem:
09 Italien 239.JPG

100m HĂ€ck

100m hÀck: Detta Àr laddningen och nervositetens gren. Det Àr första grenen och det ger alltid lite extra pirr i magen. Jag vill liksom bara komma igÄng. NÀr jag Àr i riktigt bra form och nÀr jag Àr bestÀmd och inte tÀnker för mycket Àr den hÀr grenen sÄ otroligt skön att genomföra. Det Àr som musik med en exakt bestÀmd rytm mellan och över hÀckarna och i de bÀsta loppen kÀnner jag inte ens att det stÄr hÀckar pÄ banan. Kroppen gÄr bara av sig sjÀlv.
NadjaEstkampen 2008.jpg

Höjdhopp

Höjd: Detta Ă€r i mina ögon den graciösaste av dem sju grenarna. Varje gĂ„ng jag tĂ€nker pĂ„ höjd tĂ€nker jag pĂ„ lĂ€tthet, snabba fötter, dans och total frihet. Jag Ă€lskar att studera folk som verkligen kan hoppa höjd riktigt ”mjukt”. De liksom rinner igenom hela ansatsen och sen Ă€r det bara ett explosivt ögonblick i form av ett upphopp följt av en vacker bĂ„ge över ribban. Mitt mĂ„l med mitt höjdhoppande Ă€r att jag sjĂ€lv kan leverera denna rytmik och skönhet i varje hopp jag gör.
Kula

Kula

Kula: En mycket cool gren som inte bara krÀver styrka utan Àven otroligt mycket timing och teknik. NÀr jag började med sjukamp tÀnkte jag att det bara Àr överkroppen som ska jobba, men efter ett tag fick jag lÀra mig att det Àr benen som gör det mesta av jobbet. Vilken skillnad det blev i hela kÀnslan inför grenen!
200m

200m

200m: Sista grenen för dagen. Jag Àlskar 200m! För mig som inte Àr den snabbaste ur blocken Àr det hÀr distansen mycket tacksam. 200m ger mig verkligen möjlighet att anvÀnda mig av mitt stora löpsteg och jag njuter av varje steg jag tar nÀr jag kÀnner mig hyfsat pigg.
09 Italien 142.JPG

LĂ€ngdhopp

LÀngdhopp: En fantastiskt enkel och okomplicerad gren! Jag ska se till att fÄ med mig sÄ mycket fart ut över plankan som det bara Àr möjligt och sen Àr det bara att landa. NÀr den hÀr grenen stÀmmer kÀnns det som om att man kan flyga hur lÄngt som helst, det Àr en otroligt hÀftig kÀnsla. LÀngdhopp krÀver ocksÄ mycket fokusering och laddning för i mÄngkamp har jag bara tre hopp pÄ mig och jag vill gÀrna ha de hoppen godkÀnda
Spjut

Spjut

Spjut: FrÄn början gillade jag spjut sÀmst av de sju grenarna. Men ju mer jag lÀr mig hur jag ska utföra momentet, desto mer gillar jag det. Jag gillar att det krÀvs bÄde styrka, rörlighet och smidighet. Det Àr en oerhört teknisk gren och det finns alltid nÄgot att lÀra och nöta in.
800m

800m

800m: Den avslutande grenen i mĂ„ngkampen. MĂ„nga ogillar att springa 800m, men jag tycker oftast att det Ă€r riktigt roligt och hade den inte funnits med som sista gren hade jag nog saknat nĂ„got. Jag gillar att 800m verkligen ger mig kĂ€nslan av att ”nu har jag gett jĂ€rnet och kĂ€mpat stenhĂ„rt i tvĂ„ dagar”. 800m sĂ€tter punkt pĂ„ ett bra sĂ€tt tycker jag.
Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.