Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

Äventyret i Spanien fortsĂ€tter

SkÄl! Stranden i Spanien, solen, vÀrmen och jag hÀlsar med en high five hela vÀgen hem till er. Jag har placerat mig pÄ Nerjas bÀsta fik/restaurang/uteservering och tÀnkte att nu jÀklar Àr det dags för ett inlÀgg.

20140430-172304.jpg Jag har det sÄ bra hÀr att jag nÀstan har glömt bort hur jag hade det för bara nÄgra mÄnader sedan. Det Àr sÄ mÄnga roliga mÀnniskor hÀr och trÀningen gÄr framÄt sÄ att sitta och blogga hinns liksom inte med.

20140430-172518.jpg

20140430-172604.jpg

20140430-173435.jpg IgĂ„r fyllde min vĂ€n Malin Ă„r och vi var ett helt jĂ€kla gĂ€ng som gick ut och firade henne. Dansen slog alla trĂ€ningspass med hĂ€stlĂ€ngder! Ni skulle sett oss. Det mĂ„ vara allt annat Ă€n vackert, men man kunde se att vi hade kul 🙂

20140430-172739.jpg

20140430-172803.jpg

20140430-172836.jpg

20140430-173822.jpg Till och med coach Janne var med ute och dansade. Finnar Àr fan bra pÄ precis allt.

20140430-173117.jpg Jag har fikat massor ocksÄ sÄklart. Och lÄtit mig hÀnföras av alla tokiga personligheter som Spaniens sol lockar fram.

20140430-174309.jpg

20140430-174337.jpg

20140430-174412.jpg

20140430-174447.jpg Jag skulle kunna hÄlla pÄ hela natten. SÄ mÄnga ubersköna bilder har jag till er!!

20140430-174629.jpg Jag vet. Det Ă€r inte mĂ„nga trĂ€ningsbilder detta Ă„ret. Men det Ă€r för att jag trĂ€nar sĂ„ jĂ€kla mycket nĂ€r jag vĂ€l Ă€r pĂ„ trĂ€ningen. Glömmer bort att ta bilder. Men det kommer det ocksĂ„. Förresten sĂ„ vet jag av era kommentarer att ni gillar den hĂ€r typen av bilder mer 😉

20140430-174846.jpg

20140430-175216.jpg

20140430-175255.jpg Å Pernille! Jag har inte glömt vĂ„r fika. Bara haft saker varje dag. Nu ska jag dricka upp min kaffe med grĂ€dde och Ă€ta upp oliverna som jag bestĂ€llde av bara farten. Sen blir det middag i min ensamhet. En ganska cool kĂ€nsla Ă€ndĂ„. Massa puss pĂ„ er och glad Valborg ❀

20140430-175700.jpg

CHAMPINJONJÄVEL

Jag Àr hÀr, ligger och lurar i cyberrymden hela tiden. Men stress och skrivkramp gör att mina fingrar klibbar fast pÄ tangenterna.

20140422-201949.jpg Dryga Äret har gÄtt sedan senaste semestern... eller om det Àr tvÄ Är sen sist, vet inte lÀngre. Dagarna har blivit sÄdÀr grÄ och de sniglar sig fram pÄ ett jÀkligt irriterande sÀtt. Men va fan, ibland blir det bara sÄ och jag försöker bita ihop.

20140422-202130.jpg Älskar att jobba sĂ„ det Ă€r inte det som stör, men lite oflyt med kunder som gĂ„tt i konkurs och revisorer som förskingrat pengar gör livet lite vassare Ă€n jag tycker om. SĂ„ för att bespara er en massa gnĂ€ll har jag legat lĂ„gt 🙂

20140422-203211.jpg Stör mig pĂ„ allt... har ni haft den kĂ€nslan? Är som en sĂ„n dĂ€r giftig tant i nĂ„gon pilsnerfilm, snart sĂ€tter jag nog upp lappar i tvĂ€ttstugan ocksĂ„ 🙂

20140422-202620.jpg Nu ikvÀll kom jag nog ÀndÄ till ett nytt lÄgvattenmÀrke. Sitter och slötittar pÄ tv; halv Ätta hos mig. Vinjetten rullar upp med en massa olika klipp pÄ folk som lagar mat. Ett klipp pÄ nÄgra fÄ sekunder Àr nÀr nÄgon skrapar ner skivade champinjoner i en stekpanna. Kvar pÄ skÀrbrÀdan blir en liten skiva svamp... och det retar mig som fan!!!

20140422-201802.jpg "Varför i helvete skrapar de inte ner allt i pannan!" sĂ€ger jag sĂ„ pass högt att jag liksom hör mig sjĂ€lv. JĂ€kligt viktigt att störa sig pĂ„ sĂ„ stora saker tĂ€nker jag, ler lite men kĂ€nner Ă€ndĂ„ att jag inte kan slĂ€ppa det. Mycket sĂ„nt nu... jag stör mig pĂ„ saker som nĂ€stan inte finns. SĂ„ ni anar kanske att det Ă€r för ert eget bĂ€sta som jag lĂ„ter fingrarna frysa pĂ„ tangenterna 🙂 Men jag fĂ„r sĂ„dĂ€r hĂ€rliga rapporter frĂ„n Nadja i Spanien, trĂ€ningen rullar pĂ„ och hon gĂ„r framĂ„t hela tiden.

20140422-202744.jpg Det Àr sÄ jÀkla hÀrligt att höra, fÄr smÄ rysningar av vÀlbehag. NÀstan sÄ man glömmer att lilla tigern rullade ur sjuksÀngen för typ en kvart sen. Vi pratar hÀlsenans lÀkning nu och glömmer helt den dÀr lilla cancerincidenten.

20140422-202857.jpg MĂ€rkligt hĂ€rligt hur mĂ€nniskans hjĂ€rna alltid lyckas vĂ€nda pĂ„ det mest trista saker. Gör att jag kĂ€nner att jag kan jobba lite till. Imorgon kanske min hjĂ€rna fĂ„r mig att garva Ă€ven Ă„t smĂ„ champinjoner 🙂 BĂ€sta kvĂ€llen mina vĂ€nner

20140422-203025.jpg

Rock on baby

Hinner ni vila mellan alla inlÀgg? HÀmta andan och lÀngta till nÀsta gÄng? Bra.

20140422-085741.jpg Livet hĂ€r i Spanien Ă€r SÅ STÖRT HÄRLIGT. Jag kanske ska ha bloggfesten hĂ€r istĂ€llet. SĂ„ fĂ„r ni trĂ€ffa alla de andra atleterna, kĂ€nna stĂ€mningen och hĂ€nga med i skratten.

20140422-085925.jpg Och Àta glass pÄ europabalkongen. Lyssna pÄ trubadurer pÄ andra sidan gatan, pÄ det andra hotellet. Spela kort och trÀna arslet av er.

20140422-090055.jpg NÀr det gÀller trÀning sÄ tar jag babysteps framÄt. Hoppade till exempel lÀngd med fem JOGGSTEG i förgÄr. Vad sÀger ni om det?

20140422-090208.jpg

20140422-090228.jpg Jag hÄller helt min planering som jag har ritat upp med de dÀr fÀrggranna pennorna. Innan jag Äker frÄn det hÀr lÀgret ska jag kunna springa grÀslopp med bra teknik och kunna anvÀnda/belasta hÀlsenan mer. Det kÀnns som om att jag fixar det!

20140422-090532.jpg IgÄr Äkte min nya soulmate Alex hem. Deppigt.

20140422-090728.jpg Alex har varit med som vÄr massör och vi fann varandra direkt. Vi skrattar totalt hÀmningslöst tillsammans och fattar direkt hur den andra tÀnker. Hon Àr en fantastisk mÀnniska som jag kommer att umgÄs med varje dag nÀr jag kommer hem igen.

20140422-090918.jpg Hon Àr vild, fyndig, busig och har en av de egenskaper som jag vÀrdesÀtter mest hos en mÀnniska: HUMOR.

20140422-091126.jpg Varje dag med henne har varit nÀra pÄ att spÄra ur. SÄ viktigt det Àr för den mÀnskliga sjÀlen.

20140422-091237.jpg Innan hon Äkte firade vi livet tillsammans med klassiska "sjung-med-lÄtar" pÄ det andra hotellet. Jag saknar dig Alex!

20140422-091537.jpg

20140422-091617.jpg

20140422-091730.jpg

20140422-091846.jpg

20140422-091922.jpg

20140422-093231.jpg HÀrliga bilder va?! Jag ska lÀgga upp ett lÀckert album pÄ FB sen. Kom pÄ att det var lÀngesedan jag bjöd pÄ humorbilder. Ni vill ha en idag va? Kommer hÀr:

20140422-092204.jpg

20140422-092228.jpg Nu ska jag till arenan och stöta kula igen. Skickar en extra tanke till Magnus idag som opereras för sin cancer ❀ Allt blir bra. Puss & kram

20140422-092542.jpg

PĂ„skpuss!

Älskade, vĂ„rglada lĂ€sare,

20140419-194805.jpg Hur har ni det? Firar ni pĂ„sk? Äter ni godis? Ägg? Dricker ni det viktigaste under hela den hĂ€r högtiden: PÅSKMUSTEN?! Vi firar pĂ„sk med sol och en operfekt brĂ€nna.

20140419-194946.jpg Vi har trĂ€nat massor. Varje led skriker Ă„t mig att Ă„ka hem till Sverige och leva lata dagar igen. Men glöm det. Det Ă€r en positiv chock för kroppen det hĂ€r 😉 Vi har kört utfallssteg i backe, tĂ„gĂ„ng och skridskohopp likasĂ„. Allt med viktvĂ€st som ni sĂ„g pĂ„ kortet ovan *v-tecken*

20140419-195228.jpg Vi leker med bollar, trĂ€nar mĂ€ngder med saker för fötterna och idag STÖTTE JAG KULA. StillastĂ„ende visserligen men jag kĂ€nner lite hĂ€r att ni inte anar hur stort det hĂ€r Ă€r!!!!!!

20140419-195349.jpg Jag har inte rört en kula eller gjort nĂ„got i teknikvĂ€g sedan 10 mĂ„nader tillbaka! Sug pĂ„ den. Mitt hĂ„r fortsĂ€tter att chocka alla. Folket pĂ„ arenan klappar mig lite fint pĂ„ huvudet och sĂ€ger att det Ă€r fint. Den som Ă€r riktigt kaxig drar mig i det 🙂 Jag gillar det!

20140419-195800.jpg Hemskt mĂ„nga selfies hĂ€r nu mĂ€rker jag. Är uppenbarligen sjukt nöjd med min nya stile. HĂ€r har ni fler skojiga och uppfriskande bilder till er pĂ„skmust.

20140419-195904.jpg

20140419-195935.jpg

20140419-200138.jpg

20140419-200313.jpg NÀ, nu har ni druckit upp va? JassÄ, pÄfyllning? Okej dÄ. NÄgon till.

20140419-200410.jpg

20140419-200456.jpg Nog nu. Europabalkongen vĂ€ntar och sedan blir det flamenco pĂ„ hotellet över gatan. Gissa vem som ska upp pĂ„ dansgolvet? Japp, Alex och Carro kommer att dansa arslet av sig 😉 Puss igen dĂ„ ❀ Saknar er.

Lekfullt hÀr

SolnedgÄng...

20140416-204036.jpg Spanien smeker mina sinnen och trÀningen gÄr bra.

20140416-204432.jpg Kroppen blir trött snabbt, speciellt i vÀrmen. Men allt gÄr framÄt och jag kan hoppa smÄ hopp i trappa, köra styrka, kasta spjut, stöta kula och trÀna mage och rygg.

20140416-204541.jpg Det Àr mÀngder med duktiga atleter hÀr och jag inspireras av glöden och attityden. Dessutom Àr vi ett hÀrlig gÀng frÄn min klubb hÀr och vi busar varje kvÀll.

20140416-205505.jpg Imorgon har vi helvila och vi ska försöka hitta pÄ nÄgot kul. Idéer?

20140416-205727.jpg TrĂ€ffade en blogglĂ€sare i förgĂ„r ocksĂ„!! Pernille! Hur coolt Ă€r inte det dĂ„? HĂ€r i Spanien... Precis som jag stötte pĂ„ Louise pĂ„ flygplatsen 🙂 Ni alla gör mig sĂ„ jĂ€kla glad!

20140416-210252.jpg Nu Ă€r det tydligen final i mĂ€starnas mĂ€stare, Rafael version 1.0. BĂ€st att infinna sig i publikhavet 🙂

20140416-210349.jpg

20140416-210421.jpg Puss frĂ„n en som har brĂ€nt sig idag ❀

20140416-210657.jpg

Skickar sol till er

Hej hej hej frÄn ett soligt Spanien!

20140414-163025.jpg ErkÀnn att ni trodde att jag skulle glömma bort er nu nÀr vÀrmen hÄller mig sÀllskap? ALDRIG. Det blir fan ingen vila för er.

20140414-163123.jpg Vi har trÀnat vÄrt första pass och jag svettades floder. Skönt att rensa kroppen!

20140414-163225.jpg HĂ€lsenan kĂ€nns okej men JÄKLAR sĂ„ otrĂ€nad jag Ă€r. Allt Ă€r jobbigt och jag kĂ€nner mig som en brylĂ©pudding. KĂ€nner ni igen kĂ€nslan?

20140414-163408.jpg MĂ„ste bara sĂ€ga att jag ÀÀÀÀÀlskade era kommentarer pĂ„ inlĂ€gget nĂ€r jag Ă„kte hem frĂ„n Karlskrona. "Lister" var riktigt rolig och jag skrattade högt nĂ€r jag lĂ€ste upp kommentaren för min vĂ€n Carro 🙂

20140414-163758.jpg Vi har ett sinnessjukt dĂ„ligt nĂ€t nĂ€stan överallt förutom vid poolen. SĂ„ varje gĂ„ng jag skriver till er sĂ„ vet ni vart jag finns 🙂

20140414-163956.jpg

20140414-164013.jpg Nu ska jag fĂ„ Jakob att spela bĂ€ttre musik i högtalarna. Vi hörs snart igen ❀

20140414-164159.jpg

Jag drar!

VÀnner, nu sticker jag. Efter en dryg dag igÄr dÀr jag packade ner nÀsta hela mitt liv sÄ Àr jag nu pÄ vÀg.

20140413-150626.jpg Jag tar ALLTID med mig för mycket saker. Som tur Ă€r sĂ„ har min sportchef fattat det och bokar alltid in tvĂ„ bagage pĂ„ mig 🙂

20140413-150720.jpg Det ser vÀl ÀndÄ ut som om att det behövs?! Jag sitter pÄ Arlanda med en portion köttbullar med potatismos framför mig och Jackie hÄller mig sÀllskap.

20140413-150855.jpg Vi hörs nĂ€r jag har landat och sovit ett dygn ❀

20140413-151159.jpg

Tankar i 50 mil

Jag körde 50 mil igÄr. Med sprÀngande hög musik i hörlurarna. Ketchup hade fÄtt en bilbarnstol att sova i och som han utnyttjade den.

20140412-110339.jpg Det Àr nÄgot rofyllt med att köra bil lÀngre strÀckor. Jag fÄr sÄ mycket tid över till att tÀnka, fundera pÄ saker jag undrar över, klura pÄ lösningar. Jag fÄr tid över till att filosofera. Allt som har hÀnt hinner ikapp mig i bilen. MÀnniskor som jag Àlskar ploppar upp starkare i mitt medvetande, hÀndelser som har gjort mig pirrig och glad gör mig pirrig och glad igen.

20140412-110723.jpg Ett hus ute pÄ slÀtten fÄr mig att undra om jag skulle kunna leva dÀr. Kaffet bredvid mig smakar gott Àven kallt. Sms som jag fÄr ligger som smÄ presenter och pyr och vÀntar pÄ att fÄ bli lÀsta vid nÀsta stopp. Jag pratar inte mycket i telefon. Trots att jag innan resan har sagt till mig sjÀlv att jag ska ringa all de dÀr samtalen som ligger och vÀntar. Jag vill bara njuta av musiken.

20140412-111705.jpg Jag tÀnker ofta pÄ hur bra jag har det och undrar vem som ska vÀcka mig och sÀga att det Àr dags att bli vuxen pÄ riktigt. Jag kör för snabbt och för lÄngsamt och Àter jag Àter korv med bröd pÄ min lÄnga resa "hemÄt".

20140412-112206.jpg Jag ska sammanfatta mina veckor i Karlskrona ikvĂ€ll. För jag antar att Gunnar fortfarande inte har krafter nog att skriva 🙂 Jag vet att ni Ă€r mĂ„nga som saknar honom! Och jag har framfört det till honom. DĂ„ flinar han nöjt. Om ni Ă€r sugna pĂ„ att ha nĂ„got att lĂ€sa pĂ„ toaletten idag sĂ„ ska ni köpa Expressen! Johanna Reimers har gjort Ă€nnu ett fint reportage om den hĂ€r resan vi gör tillsammans.

20140412-112447.jpg Till sist vill jag sÀga till "mamman" att jag tÀnker pÄ dig, Àven om jag inte alltid svarar pÄ varje kommentar <3

20140412-112707.jpg Nu! ... blir det trĂ€ning 😀 Puss och kram till er. Ut i solen!

20140412-112912.jpg

Nästa sida »

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.