Nadja Casadei
-

Huvudpartners

Infratek Maxim Atea Infratek

Nadjas Änglar

Iqona Blomquist TĆL Bygg
Rćbergs Bil Röjk Superwear Harrys Karlskrona

Gunnar hĂ€r – Vinterbadaren

Gunnar hÀr och Fredagens snöande börjar tillta. Gillar ju inte vinter, men det Àr nÄgot magiskt och rogivande just nÀr det blir ovÀder.

20140131-185046.jpg Det blir extra tyst och lite bilar, vilket Àr ovanligt i Stockholm. Min kompis Jonny passade pÄ att ta mÄnadens dopp i havet. Han har som mÄl att bada Ärets alla mÄnader.

20140131-185149.jpg Nu har han bara tvÄ mÄnader kvar, sÄ har han klarat det. Och fixade han det idag, sÄ gör han det resten av tiden ocksÄ.

20140131-185434.jpg SjĂ€lv har jag trĂ€nat lite, men just inget mer. Men imorgon ska jag och Danne köra ett hĂ„rt pass pĂ„ Bosön... dĂ„ blir det pĂ„ riktigt. NĂ€stan lite nervös, en hĂ€rlig kĂ€nsla. Nu blir det soffan med allt onyttigt jag hittar 🙂

20140131-185707.jpg Ha bÀsta kvÀllen mina vÀnner!!

20140131-185734.jpg

Grymtar ni nu?

Hur mĂ„nga sitter och grymtar argt för att jag Ă€r sĂ„ sen med inlĂ€gget nu dĂ„? 😉

20140131-100343.jpg Bensinen tog slut igĂ„r kvĂ€ll. Jag behövde tydligen sova ut Ă€nnu mer. Det Ă€r lite lĂ€skigt att jag börjar bli sĂ„ trött igen, för det var sĂ„ jag kĂ€nde innan man upptĂ€ckte cancern. Men ni Ă€r sĂ„ kloka och har förklarat för mig att jag kommer att vara trött under tiden som cellgifterna gĂ„r ur kroppen. SĂ„ jag lĂ„ter det vara ett tag till. Det vĂ€nde ju faktiskt uppĂ„t nĂ„gon vecka dĂ€r ett tag 🙂

20140131-101313.jpg Mitt i allt och helt ostrukturerad vill jag bara frÄga vart alias "A" som förÀlskade sig i mina gröna tights har tagit vÀgen?? Har nÄgon sett hen? Tycker att du var sÄ vass och rolig med kommentarerna. Kom tillbaka! SÄ. Nu kan jag gÄ och fixa mig en smörgÄs till. VÀnta lite. Tadaaa, en ostmacka utan nÄgonting pÄ. SÄ enkelt. SÄ gott.

20140131-100119.jpg Som ni sÄg sÄ mÄste kaffekoppen fyllas pÄ. JadÄ. Till morgonen fÄr jag dricka kaffe. Jag fyller pÄ den i nÀsta paus. IgÄr hade jag trÀningsvÀrk och kunde knappt ta mig fram. Men hos min sjukgymnast Britta fick vi lite ordning pÄ kroppen i alla fall.

20140131-100511.jpg Stretch, lite massage pÄ vaden och hÀlsenan, kontroll av diagonalen i kroppen och test med att göra smÄ upphopp. Och det funkade!!! Hur jÀkla hÀftigt Àr inte det dÄ? Jag kan alltsÄ frÄn och med igÄr hoppa upp pÄ smÄ plintar och min hÀlsena hÄller.

20140131-100701.jpg Det Ă€r STORT. NĂ€sta grej blir att kunna hoppa ner och med frĂ„nskjut, men det dröjer nog nĂ„gra mĂ„nader. Vet ni vad som höll pĂ„ att hĂ€nda igĂ„r? Jag, Nadja Casadei, höll pĂ„ att gĂ„ med i Postkod-Lotteriet! Är det inte vuxenpoĂ€ng pĂ„ den sĂ„ sĂ€g?

20140131-101150.jpg Är ni med dĂ€r? Idag har jag ett pass pĂ„ agendan. Jag ska till Bosön och köra lite tjockmatta igen. Och överkropp. Sen blir det VILA imorgon och att kollaps friidrott i SĂ€tra-hallen. NĂ„gon som ska med? Jag ska dessutom lĂ€mna blodprover innan klockan 15.00 idag. MĂ€rker ni det pressade schemat? 😉

20140131-101943.jpg Snön har fallit Àven hÀr hos oss i Stockholm och det Àr ljust och frostigt ute. PÄ nÄgot sÀtt tycker jag att det Àr vackert. Gunnar hatar det och jag tycker synd om honom. Det Àr sÄ jobbigt nÀr man hatar saker. Nog med rader. Nu blir det skrattstund. SÄ att vi orkar med lunchen.

20140131-102153.jpg TĂ€nker pĂ„ Ketchup nĂ€r jag ser den hĂ€r! Den lille stackaren har snö upp till öronen 🙂 En favorit fĂ„r ni hĂ€r:

20140131-102252.jpg Puss och kram pÄ er tills imorgon.

20140131-102417.jpg

Heja Danmark

Danmark har regeringskris, sÀkert jÀttestökigt för alla danskar, men jag jublar.

20140130-171850.jpg Hade en sen trÀning inplanerad med min kompis Dan NorrÄ, som Àr fotograf pÄ TV4. Han ska snart tÀvla, sÄ han behöver lite sparring i starter och farttrÀning.

20140130-172306.jpg SÄ jag kÀnde att jag bara mÄste köra med honom, fast hela min kropp skriker av trÀningsvÀrk. Har bangat sÄ mÄnga trÀningar nu med honom, sÄ jag vÄgade inte backa ur. Hade panik halva dagen.

20140130-172359.jpg Sen fĂ„r jag ett sms att han mĂ„ste till Danmark och filma nyheterna. SĂ„ jag bugar mig för hela Danmarks regering, ni rĂ€ddade mig i sista stund. Nu kan ni bli sams igen, för imorgon mĂ„r jag nog bĂ€ttre och kan trĂ€na igen 🙂

20140130-172847.jpg Nadja har samma vÀrk hon, sÄ vi gÄr mest runt hÀr och grymtar. Vi har haft en telepatisk kamp om vem som ska handla middag, ingen av oss orkar gÄ de hundra meterna till affÀren... inte ens argumentera om det.

20140130-173114.jpg SĂ„ vi har suttit tysta och försökt vinna kampen om mest slitna kropp. Jag förlorade som vanligt 🙁 Nu ska jag alltsĂ„ veckla ut mig och slĂ€pa mig mot affĂ€ren... Hundra meter kĂ€nns som ett marathon, men det blir nog skönt att röra sig lite.

20140130-173345.jpg BÀsta kvÀllen nu...

20140130-174533.jpg

Ni fÄr bÀra mig, tack.

Milda makter. Hur fasen förklarar jag det hĂ€r för er? Hur förklarar man en trĂ€ningsvĂ€rk som man aldrig har upplevt tidigare? Jag KAN INTE GÅ.

20140130-083639.jpg Det började redan i soffan igÄr. NÀr jag skulle resa mig efter att ha sett "Sveriges MÀsterkock". Det blev STOPP. Baksidor och rumpa ville inte vara med i leken. Och Gunnar fnissade som en liten flicka. Inte nog med det: nÀr jag hade lagt mig var det dags att fÄ ont i magen och mÄ illa. SÄ jag "sprang" fram och tillbaka in pÄ toaletten.

20140130-083836.jpg Just dÄ upptÀckte jag hur hypokondrisk jag har blivit. Jag funderade pÄ om det var cancern som hade kommit tillbaka, om det var dÀrför jag fick ont i magen eller om det kanske var nÄgot annat fel i kroppen. Gunnar lÄg pÄ mage och kollade snett pÄ mig nÀr jag ojade mig. "Du dricker för mycket kaffe nu igen. Det Àr dÀrför".

20140130-084025.jpg Han har alltid svar pĂ„ allt den dĂ€r 🙂 Jag ska vara hos min sjukgymnast Britta vid 10.00. Vi fĂ„r vĂ€l se hur det slutar? Hör ni inget frĂ„n mig imorgon sĂ„ vet ni att jag har gĂ„tt i tusen bitar. Precis som Gunnar i kylan.

20140130-084500.jpg IgĂ„r fikade jag med Johanna 🙂 En rolig tjej som jag inte bara kan se som en journalist lĂ€ngre. Hon Ă€r skarp och har mĂ„nga tankar. Jag gillar den typen av mĂ€nniskor. KĂ€nner mig alltid berikad efter att ha fikat med "sĂ„dana" personer.

20140130-084807.jpg NĂ€r jag klev upp imorse (efter att ha snoozat sedan kl 06.50) sĂ„ tĂ€nkte jag först bara lĂ€gga upp en bild hĂ€r. För det var knappt att fingrarna fungerade heller. Men sen började jag bubbla och se sĂ„ det gick 🙂 Förutom trĂ€ning med Britta sĂ„ ska jag trĂ€ffa Svenska Dagbladet idag. Resultatet lĂ€gger jag som (nĂ€stan) alltid upp hĂ€r. Nu ska jag sĂ€tta pĂ„ mig ögonen. VarsĂ„goda att skratta till ert kaffe:

20140130-085630.jpg En till va? Den dÀr var för mÀnnen. HÀr kommer kvinnornas:

20140130-085727.jpg Puss och kram alla hjÀltar dÀr ute

20140130-085912.jpg

Mycket lite Viking

RÀck upp handen alla som gillar snö och kyla!!

20140129-181117.jpg Va... Àr det sant? SÄ mÄnga hÀnder hade jag inte rÀknat med. Det hÀr mÄste vi gÄ igenom pÄ riktigt, för om vi kan enas om sol istÀllet sÄ kanske vi tillsammans kan vrida jorden lite, lite, sÄ att Sverige hamnar pÄ en nÄgot mer anstÀndig breddgrad.

20140129-180811.jpg Om alla hoppar exakt 07.00 imorgon bitti, sÄ kanske vi hamnar rÀtt. Fast 07.00 Àr nog lite för tidigt för Nadja och just hennes nedslag kan vara avgörande. FÄr kanske bara bita ihop som alla andra, kura ihop mig och tyst stirra ner i marken. KÀnner mig inte direkt pratglad dagar som denna. Var redan stel av trÀningen, nu riskerar jag att splittras av minsta beröring.

20140129-180447.jpg Nadjas lÀppar fastnade mot mina nÀr hon pussade mig pÄ Bosön idag. Ganska mysigt, men blev lite stökigt nÀr vi skulle springa.

20140129-181725.jpg Men nu har hon smÀlt loss, lÀr inte fÄ nÀrkontakt igen pÄ mÄnader. I morse tror jag att jag höll andan i bilen hela vÀgen till första jobbet, ville inte göra av med en milliliter av den uppvÀrmda luften i lungorna. Rusade in pÄ första jobbet, bara för att inse att det var Coops mjölkkyl som skulle byggas om. SÄdana jobb borde vara förbjudna innan juni.

20140129-182102.jpg Men men, det ska enligt rykten bo en Viking i min kropp, i alla fall nÄgra skadade gener frÄn nÄgon nordisk urfader, sÄ jag ska nog överleva den hÀr vintern ocksÄ.

20140129-180407.jpg Vi har trĂ€nat och kĂ€nner oss nöjda, Nadja för att hon körde ett riktigt grymt pass och kroppen svarade bra. Jag Ă€r mest nöjd för att Niklas, Maria och Danne var dĂ€r, sĂ„ jag kunde prata bort hela trĂ€ningen 🙂

20140129-181451.jpg Japp, ni vet det redan... det blir soffan nu. BÀsta kvÀllen mina vÀnner!

Meningslöst inlÀgg

Ögonen gĂ„r i kors och jag stapplar fram. Mina baksidor Ă€r inte frĂ„n denna planet. Inte rumpan heller har jag hört (hĂ€r hade jag gjort plats för en skrattande smiley - den dĂ€r tĂ„rarna sprutar - men det finns ingen). FĂ„r improvisera.

20140129-071535.jpg JAG HAR TRÄNINGSVÄRK pĂ„ riktigt första gĂ„ngen sedan jag fick cancer. "PĂ„ riktigt" betyder att den liknar den vĂ€rk som jag alltid fick innan jag fick cancer. Allt Ă€r de dĂ€r utfallsstegens förtjĂ€nst 🙂 Jag och mina vĂ€nner Niklas och Maria körde 50 meter utfall pĂ„ trĂ€ningen igĂ„r. GĂ„nger tre serier. Gör man utfallen rĂ€tt sĂ„ Ă€r det en brutal övning för rumpa och baksidor.

20140129-071835.jpg (Det hĂ€r Ă€r mer utfall med hĂ€nderna, en stretch/uppvĂ€rmningsövning). Jag ska filma nĂ€sta gĂ„ng sĂ„ att ni fĂ„r se. Tog tyvĂ€rr inga bilder igĂ„r eftersom jag var sĂ„ lycklig att jag klarade av nĂ„got som var mer Ă„t det friidrottslika hĂ„llet och blev euforisk 😀 IgĂ„r mĂ€rkte jag dock av att jag hade varit över-energisk dagen innan för jag var inte lika pigg. Det verkar som om att jag kommer att fĂ„ leva med att ha dĂ„lig Ă„terhĂ€mtning ett tag.

20140129-072537.jpg Jag tycker ÀndÄ att det Àr fair. Det Àr inget jag för tillfÀllet kommer att gnÀlla över. GnÀllet kommer nÀr jag börjar ta för givet att jag ska ÄterhÀmta mig. NÀr det har gÄtt sÄ lÄng tid att jag "borde" ÄterhÀmta mig snabbare. PÄminn mig dÄ! Jag vaknade tidigt idag (06.15) eftersom Ketchup vÀgrade sova lÀngre nÀr Gunnar hade lÀmnat sÀngen. AlltsÄ hundar. De verkar inte förstÄ vÀrdet av en lÄng och god sovmorgon.

20140129-072347.jpg Är det nĂ„got man kan dressera de till att förstĂ„? Har vi en hundexpert hĂ€r inne sĂ„ Ă€r det dags att kliva fram nu. Du kommer att fĂ„ extra mycket snacks pĂ„ bloggfesten 😉 AlltsĂ„, klockan Ă€r bara 07.30. Vad ska jag göra resten av timmarna? Ska fika med Johanna Reimers under dagen och senare ikvĂ€ll blir det Bubben-trĂ€ning.

20140129-073258.jpg NĂ€r jag kollar mig omkring ser jag att stĂ€dning borde stĂ„ schemat ocksĂ„. Jag kanske, kanske förgyller lunchen med det. Vilket oerhört meningslöst inlĂ€gg det hĂ€r blev. Haha. Tur att jag har humorbilderna frĂ„n Nina som piggar upp litegrann. Jag tror att jag ska be Gunnar att jag fĂ„r skriva pĂ„ kvĂ€llen istĂ€llet. Man Ă€r ju sĂ„ mycket mer pĂ„ hugget dĂ„. Det Ă€r dĂ€rför han kan vara sĂ„ rolig hela tiden. Jag LOVAR er att han inte Ă€r lika rolig pĂ„ morgonen 🙂 Fusk, Ă€r vad det Ă€r! Ni fĂ„r en skev bild av verkligheten. SĂ„. Humor nu.

20140129-073858.jpg Och ett citat:

20140129-074302.jpg Önskar er den bĂ€sta dagen ❀

Skallen full med navelludd

Kan vara ljuset som börjar ÄtervÀnda pÄ dagarna, eller sÄ funkar den gröna sörjan. För jag börjar kÀnna mig nÄgot piggare. Men tvÄ dagar med nÀsseldryck kanske Àr för lite för att kÀnna nÄgon skillnad.

20140128-183229.jpg Men jag tror jag Ă€r sĂ„ nedkörd, att om jag Ă„t en snigel skulle jag sĂ€kert bli explosiv 🙂 Idag blev det bara 5 km lugn jogg, kroppen Ă€r helt slut efter gĂ„rdagens syratrĂ€ning. Och sĂ„ körde vi ju typ tio starter ur block. För er som glömt hur det kĂ€nns nĂ€r man vĂ€cker kroppen genom sprinttrĂ€ning, ni som kĂ€nner hur bristningen Ă€r pĂ„ vĂ€g bara ni joggar till bussen, för er kan jag berĂ€tta att idag gör min kropp ont.

20140128-183310.jpg Tar en kvart att bara ta sig in i bilen och man tar en extra svÀng bara för att slippa gÄ ur den. Haft ont i magen hela dagen, men jag kommer inte ner i rÀtt nivÄ för att med sÀkerhet trÀffa toaletten. Benen och röven Àr som öppna sÄr, enligt Nadja Àr det "sÄÄÄÄÄ jÀÀÀÀvla bra".

20140128-183358.jpg Men hon Àr ju som ni vet bÄde tuffare och envisare Àn vad jag Àr. Dessutom, sÄ börjar hon bygga muskler. Det skulle ta nÄgra mÄnader efter sista cellgiftet, men sÄnt struntar Nadjas kropp i. Man börjar se exakt alla muskler igen, det Àr som om de bara har legat under huden och hÄllit andan, sÄ att cancern inte skulle upptÀcka dem.

20140128-183435.jpg Nu poppar de yrvaket upp igen och bara ylar av lycka varje gÄng Nadja piskar pÄ dem. OrÀttvist, men vÀldigt hÀrligt att se. Dessutom börjar hon fÄ hÄr pÄ huvudet, ser hur kul ut som helst, för det ser ut som navelludd över hela skallen. För nÄgra dagar var det helt blont, men nu börjar det mörkna.

20140128-183742.jpg Snart Ă€r hon frisk, stark och Ă€nnu snyggare. Min absoluta motsats... sĂ„ komplett 🙂

20140128-183848.jpg

Energiskt till tusen

Gudars skymning. HÄll i hatten! IgÄr var en galen dag.

20140128-095132.jpg För jag kÀnde mig HELT frisk. Biverkningarna fanns visserligen kvar, men energin var topp. KÀnde mig sÄ levande, glad och pÄ hugget. KÀnde mig pÄ riktigt som gamla Nadja.

20140128-095543.jpg Helt plötsligt förstĂ„r jag att folk har sagt: "du har alltid sĂ„ mycket energi!" till mig. Tidigare har jag inte förstĂ„tt vad de har pratat om för jag har inte haft sĂ„ mycket att jĂ€mföra med. Nu vet jag. Innan har jag undrat om folk ens vet vad energi Ă€r. Nu KÄNDE jag det. SĂ„ jĂ€vla hĂ€rligt. Alla mĂ€nniskor borde fĂ„ mer energi. Energin gör ju verkligen allt. Dagen, ja livet, blir roligare. Man blir en bĂ€ttre medmĂ€nniska. Man tĂ€nker roligare tankar. Man tror helt plötsligt att man kan utrĂ€tta underverk. KĂ€nner ni igen er? IgĂ„r fick jag och Gunnar till ett hĂ€rligt pass pĂ„ Bosön. Tillsammans med veteranen Dan NorrĂ„ 😉

20140128-095714.jpg Vi körde tjockmattan igen. Denna gĂ„ngen 15*20 sekunders arbete. Vila 10 sekunder. Efter fem stycken tar ni lĂ€ngre vila. Om ni vill testa alltsĂ„ 🙂

20140128-095815.jpg Killarna lÄg mest och posade i mattan som ni kan se, men jag jobbade faktiskt det dÀr stora arslet av mig! Körde mage innan ocksÄ.

20140128-095908.jpg ErkĂ€nn att ni vill komma och köra ett pass med mig? 🙂 Kan garantera att ni somnar gott pĂ„ natten sen.

20140128-100231.jpg För att Ă€nnu mer poĂ€ngtera energin sĂ„ ska det berĂ€ttas att jag körde ett pass med min sjukgymnast pĂ„ morgonen ocksĂ„ 🙂 Mellan trĂ€ningarna var jag och Ketchup och hĂ€lsade pĂ„ hans gudmor och gudfar; Malin & Andreas.

20140128-100559.jpg

20140128-100617.jpg Vi skĂ€mdes bort ordentligt och fick nybakad sockerkaka tillsammans med hett svart guld 🙂

20140128-100708.jpg Jag förĂ€lskade mig i deras soffa och tĂ€nkte köpa en likadan. SĂ„ nu ska jag bli med soffa. En svart goding frĂ„n Mio Möbler. Lugn Bella, jag kollade förstĂ„s sĂ„ att du och Peter kommer att kunna fĂ„ plats i den 😉

20140128-101046.jpg Nehepp. MÄste kila. Har en tvÀtt som vÀntar pÄ att bli upphÀmtad. Och jag Àr sen. Vi sa 10 prick. Huuuuuumordags!

20140128-101213.jpg Vi kör ett citat ocksÄ:

20140128-101617.jpg Puss och kram pĂ„ er, precis som varje dag ❀

Nästa sida »

Nadja Casadei
Follow

Få varje nytt blogginlägg direkt till din Inbox.

Kontrollera din skräppost om du inte får något bekräftelsemail.