Kan man springa ihjäl sig…

 

…. så gör jag nog det snart!!!!

Jag är ledsen att det har tagit så många dagar för mig att uppdatera hemsidan med information till er… men jag har faktiskt vandrat lite på knäna. Jag har varit så trött, så trött. Jag har tränat två pass varje dag och sprungit lopp som fått mig att fundera på hur dum i huvudet jag egentligen är som utsätter mig för det här frivilligt! Jag har kört min tuffaste vecka någonsin under min tid med Leffe (nej rättelse, faktiskt inte bara under hans tid utan även den tuffaste som jag någonsin kört med NÅGON!) och det har verkligen tagit på mina krafter. Men fan vad nöjd jag är!

Jag har sprungit 500-ingar, 400-ingar och 120 m:s lopp hela veckan lång. På detta hoppstyrka, kaststyrka, bålstyrka, allmän styrka, ja för katten, säg vilken form av träning ni vill - jag har kört den! När jag hade 2*3*120 meter så trodde jag på ALLVAR att jag skulle dö där och då. Vid närmare eftertanke så tror jag nog att jag var vid gränsen och vände. Jag låg vid kulringen och gnydde. Försökte resa mig men benen ville inte bära mig. La mig på rygg, la mig i fosterställning, ställde mig på alla fyra och så la jag mig ner igen. Inget var bekvämt. Tänkte: “För attan Nadja din mes! Upp igen! Inte kan du dö här! Det är bara lite mjölksyra! Ingen dör av mjölksyra!” och så vände jag tillbaka. Skällde lite på Leffe för att hela kroppen gjorde så j*vla ont och tänkte för mig själv att folk som inte har sprungit dessa lopp på den här procenten inte vet vad smärta är.

Idag hade jag mitt sista sprintpass och det var ett “genomblödande pass” som innebar 4*400 m och 1*300m. Men jag kan ju säga att om jag så hade gått dessa loppen så hade mina ben upplevts som betongpelare. H E R R E G U D vad kroppen är sliten! Men tänk vad pigg jag kommer att få vara till mångkampsfesten i Götzis!

Jag äter lite mellanmål nu, för än kan jag inte knyta ihop säcken för vecka 12… jag har kaststyrka, baksida och bålstabilitet kvar innan jag kan gå och lägga mig för kvällen. Åh, jäklar vad jag ska sova!

Pappa, jag ringer och ringer men du svarar aldrig! Skärpning

Jag hoppas att det är okej att jag stjäler lite av er styrka och energi därute? Så får ni tillbaka det av mig när jag piggnar till igen.

Kramar Tiggy