Jag fick en gåva…
Har precis ätit lunch på hotellet där vi bor. Pasta som vanligt. Sådär lite halvgott och med samma smak som alla andra pastarätter vi blir serverade här. Men det är helt ok. Pasta är bra när man tränar. Men det var inte det jag skulle berätta

2morrow belongs 2 me
När jag satt och åt så såg jag ett superfint armband på en av tjejerna som serverade. Jag frågade vad det stod på det. “2morrow belongs 2 me” var texten och hon berättade vart jag skulle kunna köpa det om jag ville ha ett sånt. Jag ÄLSKAR nämligen armband med budskap på. Det jag alltid har på mig när jag tävlar är rosa och på det står det “Hope”. Hur som helst. Vi fick in vårt kaffe och pratade när servitrisen kom in med en djup tallrik. Jag tänkte först: “vem har beställt soppa?” sen gav hon mig tallriken. I den simmade hennes armband i ett litet “rengöringsbad” av såpa och vatten. Hon sa “Here you go!” och gav mig hennes armband! Hur gulligt var inte det då? Innan vi skulle gå så sa hon till Bella att hon också skulle få ett. För att vi är systrar och för att hon önskar oss all lycka. Det var så vackert och vi blev så rörda… Detta kommer att bli mitt nya turarmband

12 av 18 vykort...
Har fått tillbaka min skrivknöl på långfingret kan jag ju också meddela. Detta beror på att jag har skrivit 18 (!) vykort. Varje vykort är dessutom personligt. Jag var riktigt nöjd när jag satte sista punkten på sista vykortet. Men jag är sent ute med korten. De kommer nog inte att komma fram förrän om två veckor. Men hey, jag har i alla fall skickat!
Nu ska jag vila en timme innan det blir kulträning. Förra passet gick riktigt bra med en massa nya tankar och ideér så det ska bli spännande att se vad som händer idag. För övrigt så går det bra för de flesta svenskar här. Speciellt för våra tiokampare Slangen (Daniel Almgren) och Nicke (Wiberg). Läs gärna Slangens egna rapporter!
Kramar till er tills vi hörs igen!
Sen rapport från Sydafrika!

Jag vid Cape of good hope
Jag börjar med att skicka er alla en STOOOOR kram från ett otroligt soligt sydafrika!
Rätta mig om jag har fel, men jag har hört att ni har upp till minus 40 grader hemma… herregud! Det är ju inte klokt! Det känns så avlägset och overkligt och jag vill INTE komma hem till den kylan. Jag har fasen ingen jacka med mig hit. Jag kommer ju dö när jag stiger av planet! Men än är det lång tid innan vi ska åka hem så jag hinner nog klura ut en lösning
Vi tränar på bra här jag och syster Bella. Och allra bäst har spjutträningen gått. Jag har kastat 40 m för första gången i mitt liv och jag känner mig mycket tryggare i grenen och dess teknikdelar. Jag har också fått börja springa lite häck nu vilket är skönt för det har jag inte tränat sen VM! Mitt knä har gjort för ont så vi har avvaktat för att inte reta det för mycket.

Utsikt från hotellet
Förutom träningen så hittar vi på en massa roliga saker! Vi har varit och kollat på pingviner och babianer och besökt sevärda platser som till exempel Cape point. På söndag ska vi ut med båt och dyka med hajar! Det kommer att bli suveränt spännande! Vi är nästan 25 stycken svenskar som åker dit.
I övrigt så kan jag säga att sydafrika är ett perfekt land att åka på läger till. Vi har allt vi behöver och vädret är alltid bra. Servicen är oklanderlig och hotellet är plus 10 poäng! Vi har haft sån tur att få ett hotell som egentligen kostar 30 000 för två veckor för bara 4500 kr för tre veckor. Han som äger hotellet sa att dem valde att göra så detta året eftersom det har varit mindre turister här på grund av den ekonomiska krisen. Det är nog första gången jag kan säga “tur för oss” i det sammanhanget!
Nu ska jag fylla på min vattenflaska och äta lite frukt. Sen ska jag nog skriva vykort. Jag har 18 stycken att skriva så det är bäst att jag börjar!

