Kräkträning och show ikväll

God morgon och upp och hoppa!

Klockan är 06.20 och mina ögon känns som stora tjocka bollar… jag brukar vara hyfsat pigg när jag går upp med Niklas såhär tidigt på morgonen men jag hade verkligen svårt för att somna igår. Låg och vred mig och tänkte på en massa saker och undrade om jag hade glömt något. Usch vad jag tycker att sånt där är jobbigt. Jag låg och föreställde mig att jag fick avslappnande massage på de ställen på kroppen som jag har mest träningsvärk i. Jag har nämligen inte haft tid att besöka min massör i veckan så det värker extra mycket just nu kan jag säga! Det funkade tills jag kände att jag behövde gå på toa. Då var jag klarvaken igen. Min träningsvärk beror på att jag har sprungit som en jäkla galning de senaste passen, och hoppat mängder med hoppstyrka! Jag hade 8*400m (2*4) med 2 minuters vila för några dagar sen. Det kanske inte låter så mycket men då ska ni veta att jag ALDRIG tidigare har kört längre sträckor än 200m på träning på grund av min skada i knäet som jag har haft. Dessutom är 400 m en sådan distans som nästan alla upplever att de får en aning syra av om man springer i ett någorlunda snabbt tempo vilket gör träningen än mer krävande - men kul! Jag kände mig otroligt nöjd efter passet. Starkare både mentalt och fysiskt. Jag blev alldeles varm och trött och på kvällen gick jag runt som en zombie här hemma. Det är, hur knasigt det än låter, en väldigt behaglig känsla. Jag gillar när jag känner mig nöjd med mig själv. Det är jag säkert inte ensam om

 

Jag har också passat på att fika på Långängen med Fredde. Det är alltid lika mysigt att komma dit och sätta sig i ett hörn och andas in stämningen… Och så fick jag en stor portion med kyckling och bulgur, parmaskinka, fetaostkräm och oliver. Hur gott låter inte det då?! Jag blir nästan sugen på att byta ut min frukost till det nu faktiskt, haha. Jag passade också på att ta lite bilder med nya systemkameran och snacka lite skit med syster Bella som jobbade. Hon försökte som vanligt att pracka på mig (och Fredde också för den delen) en massa kakor och jag fick snällt försöka förklara att jag inte kan äta både paj OCH chokladboll OCH morotskaka om jag vill kunna hoppa på träningen senare den dagen.

 

Framför mig idag har jag två härliga pass med bland annat 8*200m (mycket löpning nu) och hoppstyrka. Senare ikväll är vi ett gäng som ska gå på Loa Falkmans och Babben Larssons show “Obesvarad kärlek” vilket ska bli galet skoj! Jag lärde känna familjen Falkman på precamp till VM så mamma Rosy ska ta hand om oss ikväll. Både Rosy och Loa är två helt fantastiska människor som sprider en massa positiv energi och glädje omkring sig och jag är glad att det var just de som fick följa med till Feldkirch i somras.

 

Nu ska jag ordna min frukost och sen ska jag ringa och väcka Bella. Hon är ledig från sitt jobb idag men ska med och träna dubbelpass. Hon är flitig som myran den där flickan

 Kram till dig!

 

Ps. Niklas valde den gröna Elvine - jackan.